[´Ý±â X]

ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¹®ÀÇ Áñ°Üã±â
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ID/PWã±â
ȸ»ç¼Ò°³ °í°´¼¾ÅÍ ±¤°í¾È³» ȸ¿ø¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
 04¿ù 21ÀÏ (¿ù) 10:34 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ ½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸ ¿À´ÃÀǵ¿Á¤ µ¥½ºÅ©Ä®·³ Ä¿¹Â´ÏƼ ±¸ÀÎ ±¸Á÷
HOME > ÇØ¿Ü¼Ò½Ä ÇÁ¸°Æ® ±â»ç¸ñ·Ï l ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û
ÄÝ·¹Ä®½ÃÆä·Ñ, ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõ ¿¹¹æ
Ú¸¿¬±¸ÆÀ, ¸¸¼º½ÅÀ庴 ȯÀÚ ¿¬±¸¼­ ¹àÇô
Ãʱ⠸¸¼º½ÅÀ庴À» °¡Áø ȯÀÚ¿¡¼­ °í¿ë·®ÀÇ ÄÝ·¹Ä®½ÃÆä·Ñ(cholecalciferol)ÀÌ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ºÎ°©»ó¼±È£¸£¸ó ¼öÄ¡¸¦ °¨¼Ò½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¹«ÀÛÀ§ ½ÃÇè °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ¿¡¸ð¸®´ëÇб³ÀÇ ºó ÅÁÇÁ¸®Â÷ ¹Ú»ç´Â ¡°¿ì¸®´Â ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀÇ Ä¡·á¿¡¼­ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀÇ ¿¹¹æÀ¸·Î ÃÊÁ¡À» ¿Å°Ü¾ß ÇÑ´Ù°í ¹Ï´Â´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

À̹ø ½ÃÇèÀ» ÁÖµµÇÑ ÅÁÇÁ¸®Â÷ ¹Ú»ç´Â ¡°±¹°¡½ÅÀ庴Àç´ÜÀÇ ÇöÇà ÁöħÀº Ä¡·á¿¡ °­Á¶Á¡À» µÎ°í ÀÖ´Ù¡±¸é¼­ ¡°±×·¯³ª ¿ì¸®´Â ºñŸ¹ÎDÀÇ ÃæºÐÇÑ ¿ë·®ÀÌ Á¶±â¿¡ ¸¸¼º½ÅÀ庴 ȯÀڵ鿡°Ô ó¹æµÉ °æ¿ì ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀÌ ÀϾ °¡´É¼ºÀÌ ´õ Àû¾îÁö°í, ±×¿¡ µû¶ó ÀÌÂ÷¼º ºÎ°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõÀÌ Áö¿¬µÉ °ÍÀ¸·Î È®½ÅÇϰí ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÅÁÇÁ¸®Â÷ ¹Ú»çÆÀÀº 22¸íÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô 1³â µ¿¾È ÄÝ·¹Ä®½ÃÆä·Ñ º¸ÃæÁ¦¸¦ Åõ¿©Çß°í ¶Ç ´Ù¸¥ 24¸íÀÇ È¯ÀÚ¿¡°Ô À§¾àÀ» ÁÖ¾ú´Ù. óÀ½ 12ÁÖ µ¿¾È¿¡´Â 1ÁÖ¿¡ 50,000 IU¸¦ Åõ¿©Çß°í, ³ª¸ÓÁö 40ÁÖ µ¿¾È¿¡´Â 2ÁÖ¸¶´Ù 50,000 IU¸¦ Åõ¿©Çß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº American Journal of Clinical Nutrition 8¿ù 1ÀÏÀÚ¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸ ³í¹®¿¡¼­ Ç÷û 25(OH)-vitamin D ³óµµ°¡ Æò±ÕÀûÀ¸·Î À§¾à±º¿¡ ºñÇØ ÄÝ·¹Ä®½ÃÆä·Ñ Åõ¿©±º¿¡¼­ À¯ÀÇÇÏ°Ô Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç 1³â° ´õ ³ôÀº »óŸ¦ À¯ÁöÇß´Ù°í º¸°íÇß´Ù.

±×¿¡ µû¸£¸é 12ÁÖ Â° Ä¡·á±º¿¡¼­ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÀÌ 18.2%¿´À¸³ª À§¾à±º¿¡¼­´Â ±× ¼öÄ¡°¡ 77.3%¿´´Ù. 52ÁÖ° À§¾àÀ» Åõ¿©ÇÑ È¯ÀÚÀÇ Àý¹Ý °¡·®ÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÀ̾úÀ¸³ª, ÄÝ·¹Ä®½ÃÆä·ÑÀ» Åõ¿©ÇÑ È¯ÀÚ¿¡¼­´Â ±× ºñÀ²ÀÌ 22.2%¿¡ ºÒ°úÇß´Ù.

Ç÷û PTH ³óµµ´Â Ä¡·á±º¿¡¼­ À¯ÀÇÇÏ°Ô °¨¼ÒÇßÀ¸³ª, À§¾à±º¿¡¼­´Â ¿¬±¸±â°£ ³»³» º¯ÇÔÀÌ ¾ø¾ú´Ù.

¿¬±¸ °³½Ã ´ç½Ã ÀÌÂ÷¼º ºÎ°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõÀÌ ÀÖ´ø ȯÀÚµé Áß¿¡¼­ Ä¡·á±º¿¡ ¼ÓÇÑ È¯ÀÚµéÀº À§¾à±º¿¡ ¼ÓÇÑ È¯Àڵ麸´Ù PTH °¨¼ÒÆøÀÌ ´õ ÄÇ´Ù.

ÅÁÇÁ¸®Â÷ ¹Ú»ç´Â ¡°À̹ø ¿¬±¸ÀÇ ÁÖ¿ä ¸Þ½ÃÁö´Â ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ±â´Ù¸®±âº¸´Ù ±×°ÍÀ» ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù¡±¸ç ¡°¿ì¸®ÀÇ µ¥ÀÌÅÍ´Â ÀÇ»çµéÀÌ Ãʱ⠸¸¼º½ÅÀ庴À» °¡Áø ȯÀÚ¿¡¼­ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.

¶Ç ±×´Â ¡°ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀÇ ¿¹¹æÀº ÀÌÂ÷¼º ºÎ°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÀ庴, °ñÁúȯ, °¨¿°Áõ°ú °°ÀÌ ¸¸¼º½ÅÀ庴 ȯÀÚ¿¡¼­ °üÂûµÇ´Â ´Ù¸¥ Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ¼­µµ Áß¿äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
[¼ºÀκ´´º½º] cdpnews@cdpnews.co.kr  ±â»çÀÔ·Â 2012-08-10, 22:33
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º]
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
 ¼±¿ì¿õ»ó °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø..
"³­Ã»Àº Ä¡¸ÅÀÇ ÁÖ¿ä ¿ø
 ¹éÇýÁ¤ °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø ..
 ±è´ëÁß ¾ÆÁִ뺴¿ø ³»..
¾çÇÑ¹æ º¹ÇÕ¿µ¾çÁ¦ '¸¶±×ºñÀÌ¿¢½º..
À¯ÇѾçÇà, ±¹³» ÃÖÃÊ 4Á¾ ¸¶±×³×½· ÇÔÀ¯ À¯ÇѾçÇà(´ëÇ¥ Á¶¿íÁ¦)ÀÌ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î 4Á¾ ¸¶±×³×½·°ú Àü..
ÀÇ·á°³Çõ 2Â÷ ½ÇÇà¹æ¾È
2025 º¸°ÇÀÇ·á ¿¬±¸°³¹ß ¿¹»ê
»ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø È® ¹Ù²ï´Ù
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øÈ¯°æ °³¼± Àý½Ç¡±