Á¦2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Action for Health Diabetes(Look AHEAD) ¿¬±¸°¡ ½ÇÀÍÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î Æò°¡µÅ ÁߴܵƴÙ.
Look AHEAD ¿¬±¸´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼ üÁß°¨¼Ò¿Í ü·Â´Ü·ÃÀÇ ´Þ¼º°ú À¯Áö¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÁýÁßÀûÀÎ »ýȰ½À°ü ÁßÀç ÇÁ·Î±×·¥À» ºñ±³ÇÏ´Â ½ÃÇèÀÌ´Ù.
´ç´¢º´°ú üÁú·®Áö¼ö 25kg/m2 ÀÌ»óÀ» °¡Áø 5,145¸íÀÇ ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹Ì±¹ ±¹¸³º¸°Ç¿ø(NIH)ÀÌ ÈÄ¿øÇÑ ÀÌ ¿¬±¸´Â °µµ ³ôÀº »ýȰ½À°ü ÁßÀ縦 ¹ÞÀº ½ÃÇ豺 ȯÀÚ¿Í ±³À°¸¸À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ´ëÁ¶±º ȯÀÚ »çÀÌ¿¡ ºñÄ¡¸íÀûÀÎ MI, ºñÄ¡¸íÀûÀÎ ³úÁ¹Áß, »ç¸Á, Çù½ÉÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÔ¿ø µîÀÇ ¹ß»ý·ü¿¡¼ Â÷À̸¦ º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ´ç´¢º´À» °¡Áø ȯÀڵ鿡¼ À¯ÀÇÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò¿Í ü·Â °³¼±ÀÌ ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí ÁßÀ縦 ¹ÞÀº ½ÃÇ豺ÀÌ ½ÉÇ÷°ü ¿¹ÈÄÀÇ Ãø¸é¿¡¼ ¾î¶² ÀÌÁ¡µµ º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇß´Ù°í °á·ÐÁ³´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀÇ ÀÏ¿øÀÎ ¹Ì±¹ ¼´øÄ¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³ÀÇ ¾È³× ÇÇÅÍÁî ¹Ú»ç´Â ȯÀÚµéÀÌ Ã¼ÁßÀ» °¨¼ÒÇϰí ü·ÂÀ» °³¼±ÇÏ´Â ´Ü ÇϳªÀÇ Ãø¸é¿¡¼´Â ¼º°øÀûÀ̾ú´Ù°í ¸»Çß´Ù.
±×¿¡ µû¸£¸é 4³â° ³ª¿Â µ¥ÀÌÅÍ´Â ÁýÁßÀûÀÎ ÁßÀç°¡ ù ÇØ¿¡ 10% ÀÌ»óÀÇ Ã¼Áß °¨¼Ò·Î À̾îÁ³°í, ´ÙÀ½ 3³â µ¿¾È 6.5%ÀÇ Ã¼Áß °¨¼Ò¸¦ À¯ÁöÇßÀ½À» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. 11³â ÃßÀû°üÂû ±â°£¿¡ °ÉÃÄ È¯ÀÚµéÀº ¿¬±¸°³½Ã ´ç½ÃºÎÅÍ 5%ÀÇ Ã¼Áß °¨¼Ò¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.
¶ÇÇÑ Ãʱ⠵¥ÀÌÅÍ´Â Æ®·¹µå¹Ð ü·Â´Ü·Ã ¼öÁذú Çì¸ð±Û·Îºó A1c ¼öÄ¡, ¼öÃà±â ¹× À̿ϱâ Ç÷¾Ð, HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡, Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡ µîÀÌ ¸ðµÎ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ »ýȰ½À°ü ÁßÀ籺¿¡ ¼ÓÇÑ È¯Àڵ鿡¼ À¯ÀÇÇÏ°Ô °³¼±µÆÀ½À» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. Ä¡·á·Î º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø À¯ÀÏÇÑ ½ÉÇ÷°ü À§ÇèÀÎÀÚ´Â LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿´´Ù.
Look AHEAD¿¡¼ ½ÉÇ÷°ü ÀÌÁ¡ÀÌ °üÂûµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí ÇÇÅÍÁî ¹Ú»ç´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÌ ¿îµ¿À» Áß´ÜÇϰųª ¿øÇÏ´Â À½½ÄÀ» ¸¾´ë·Î ¸Ô±â ½ÃÀÛÇØ¼´Â ¾È µÈ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
ÇÇÅÍÁî ¹Ú»ç´Â ¡°¿ì¸®´Â üÁß°¨¼Ò¿Í ¿îµ¿ÀÌ ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
|