[´Ý±â X]

ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¹®ÀÇ Áñ°Üã±â
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ID/PWã±â
ȸ»ç¼Ò°³ °í°´¼¾ÅÍ ±¤°í¾È³» ȸ¿ø¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
 04¿ù 21ÀÏ (¿ù) 06:47 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ ½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸ ¿À´ÃÀǵ¿Á¤ µ¥½ºÅ©Ä®·³ Ä¿¹Â´ÏƼ ±¸ÀÎ ±¸Á÷
HOME > ÇØ¿Ü¼Ò½Ä ÇÁ¸°Æ® ±â»ç¸ñ·Ï l ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û
´ç´¢ ´ë»ó Look AHEAD ½ÃÇè Áß´Ü
üÁß°¨¼Ò¤ý¿îµ¿¸¸À¸·Î´Â ½ÉÇ÷°ü ÀÌÁ¡ ¾ø¾î
Á¦2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Action for Health Diabetes(Look AHEAD) ¿¬±¸°¡ ½ÇÀÍÀÌ ¾ø´Â °ÍÀ¸·Î Æò°¡µÅ ÁߴܵƴÙ.

Look AHEAD ¿¬±¸´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼­ üÁß°¨¼Ò¿Í ü·Â´Ü·ÃÀÇ ´Þ¼º°ú À¯Áö¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÁýÁßÀûÀÎ »ýȰ½À°ü ÁßÀç ÇÁ·Î±×·¥À» ºñ±³ÇÏ´Â ½ÃÇèÀÌ´Ù.

´ç´¢º´°ú üÁú·®Áö¼ö 25kg/m2 ÀÌ»óÀ» °¡Áø 5,145¸íÀÇ ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹Ì±¹ ±¹¸³º¸°Ç¿ø(NIH)ÀÌ ÈÄ¿øÇÑ ÀÌ ¿¬±¸´Â °­µµ ³ôÀº »ýȰ½À°ü ÁßÀ縦 ¹ÞÀº ½ÃÇ豺 ȯÀÚ¿Í ±³À°¸¸À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ´ëÁ¶±º ȯÀÚ »çÀÌ¿¡ ºñÄ¡¸íÀûÀÎ MI, ºñÄ¡¸íÀûÀÎ ³úÁ¹Áß, »ç¸Á, Çù½ÉÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÔ¿ø µîÀÇ ¹ß»ý·ü¿¡¼­ Â÷À̸¦ º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ´ç´¢º´À» °¡Áø ȯÀڵ鿡¼­ À¯ÀÇÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò¿Í ü·Â °³¼±ÀÌ ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí ÁßÀ縦 ¹ÞÀº ½ÃÇ豺ÀÌ ½ÉÇ÷°ü ¿¹ÈÄÀÇ Ãø¸é¿¡¼­ ¾î¶² ÀÌÁ¡µµ º¸¿©ÁÖÁö ¸øÇß´Ù°í °á·ÐÁ³´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀÇ ÀÏ¿øÀÎ ¹Ì±¹ ¼­´øÄ¶¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇб³ÀÇ ¾È³× ÇÇÅÍÁî ¹Ú»ç´Â ȯÀÚµéÀÌ Ã¼ÁßÀ» °¨¼ÒÇϰí ü·ÂÀ» °³¼±ÇÏ´Â ´Ü ÇϳªÀÇ Ãø¸é¿¡¼­´Â ¼º°øÀûÀ̾ú´Ù°í ¸»Çß´Ù.

±×¿¡ µû¸£¸é 4³â° ³ª¿Â µ¥ÀÌÅÍ´Â ÁýÁßÀûÀÎ ÁßÀç°¡ ù ÇØ¿¡ 10% ÀÌ»óÀÇ Ã¼Áß °¨¼Ò·Î À̾îÁ³°í, ´ÙÀ½ 3³â µ¿¾È 6.5%ÀÇ Ã¼Áß °¨¼Ò¸¦ À¯ÁöÇßÀ½À» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. 11³â ÃßÀû°üÂû ±â°£¿¡ °ÉÃÄ È¯ÀÚµéÀº ¿¬±¸°³½Ã ´ç½ÃºÎÅÍ 5%ÀÇ Ã¼Áß °¨¼Ò¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù.

¶ÇÇÑ Ãʱ⠵¥ÀÌÅÍ´Â Æ®·¹µå¹Ð ü·Â´Ü·Ã ¼öÁذú Çì¸ð±Û·Îºó A1c ¼öÄ¡, ¼öÃà±â ¹× À̿ϱâ Ç÷¾Ð, HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡, Áß¼ºÁö¹æ ¼öÄ¡ µîÀÌ ¸ðµÎ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ »ýȰ½À°ü ÁßÀ籺¿¡ ¼ÓÇÑ È¯Àڵ鿡¼­ À¯ÀÇÇÏ°Ô °³¼±µÆÀ½À» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. Ä¡·á·Î º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø À¯ÀÏÇÑ ½ÉÇ÷°ü À§ÇèÀÎÀÚ´Â LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¿´´Ù.

Look AHEAD¿¡¼­ ½ÉÇ÷°ü ÀÌÁ¡ÀÌ °üÂûµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ½¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí ÇÇÅÍÁî ¹Ú»ç´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚµéÀÌ ¿îµ¿À» Áß´ÜÇϰųª ¿øÇÏ´Â À½½ÄÀ» ¸¾´ë·Î ¸Ô±â ½ÃÀÛÇØ¼­´Â ¾È µÈ´Ù°í °­Á¶Çß´Ù.

ÇÇÅÍÁî ¹Ú»ç´Â ¡°¿ì¸®´Â üÁß°¨¼Ò¿Í ¿îµ¿ÀÌ ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
[¼ºÀκ´´º½º] cdpnews@cdpnews.co.kr  ±â»çÀÔ·Â 2012-10-24, 8:28
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º]
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
 ¼±¿ì¿õ»ó °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø..
"³­Ã»Àº Ä¡¸ÅÀÇ ÁÖ¿ä ¿ø
 ¹éÇýÁ¤ °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø ..
 ±è´ëÁß ¾ÆÁִ뺴¿ø ³»..
¾çÇÑ¹æ º¹ÇÕ¿µ¾çÁ¦ '¸¶±×ºñÀÌ¿¢½º..
À¯ÇѾçÇà, ±¹³» ÃÖÃÊ 4Á¾ ¸¶±×³×½· ÇÔÀ¯ À¯ÇѾçÇà(´ëÇ¥ Á¶¿íÁ¦)ÀÌ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î 4Á¾ ¸¶±×³×½·°ú Àü..
ÀÇ·á°³Çõ 2Â÷ ½ÇÇà¹æ¾È
2025 º¸°ÇÀÇ·á ¿¬±¸°³¹ß ¿¹»ê
»ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø È® ¹Ù²ï´Ù
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øÈ¯°æ °³¼± Àý½Ç¡±