¼ÒºñÀÚº¸È£¿øÀº ´ëÇüÇÒÀÎ ¸ÅÀå¿¡¼ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ¸ñÃʶõ, À¯Á¤¶õ, Àλï¶õ µî 14°³ Á¦Ç° ¼ººÐÇÔ·® ½ÃÇè°á°ú °¢Á¾ ±â´É¼º ¿µ¾ç¶õÀÌ ¼ººÐÀ̳ª Ç°Áú¸é¿¡¼ ÀϹݰè¶õ°ú Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾øÀ½¿¡µµ ºñ½Ñ°Ô ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù°í ÁöÀûµÆ´Ù.
ÇöÀç ´ëÇüÇÒÀθ¶Æ®¿¡¼ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ¿µ¾ç¶õÀº ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Àα⸦ ¾ò°íÀÖÀ¸³ª ÀϹݰè¶õ¿¡ ºñÇØ ¾ó¸¶³ª ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ °ÈµÇÀÖ´ÂÁö Á¤È®ÇÑ Á¤º¸´Â °ÅÀÇ Àü¹«ÇÏ´Ù.
½ÇÇè °á°ú ºñŸ¹ÎE °È°è¶õ(10Á¾)ÀÇ °æ¿ì ºñŸ¹ÎE ÇÔ·®Àº Á¦Ç°°£ ÃÖ°í 8¹è ÀÌ»óÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ³µÀ¸¸ç, DHA °È°è¶õ(5Á¾)Àº Á¦Ç°°£ ÃÖ°í 3¹èÀÇ ÇÔ·® Â÷À̸¦ º¸¿´À¸¸ç ºñŸ¹ÎA °È°è¶õ(4Á¾)Àº Á¦Ç°°£ Å« Â÷ÀÌ´Â ¾ø¾úÀ¸³ª, ÀϹݶõ°úµµ Ưº°ÇÑ ÇÔ·®Â÷À̸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¼ÒºñÀÚº¸È£¿øÀº ¿µ¾ç°È °è¶õÀÇ °³³ä Á¤¸³ ¹× °È ¼ººÐ¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ¼Ò ÇÔ·®±âÁØ ¼³Á¤, ¼ººÐÇ¥½Ã¸¦ Àǹ«ÈÇÔÀ¸·Î½á ¿µ¾ç°È °è¶õ¿¡ ´ëÇÑ Ç°ÁúÀ» º¸ÁõÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
|