[´Ý±â X]
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
ȸ»ç¼Ò°³
±¤°í¹®ÀÇ
Áñ°Üã±â
·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
ID/PWã±â
11¿ù 28ÀÏ (¸ñ)
01:35 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ
½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸
¿À´ÃÀǵ¿Á¤
µ¥½ºÅ©Ä®·³
Ä¿¹Â´ÏƼ
±¸ÀÎ
±¸Á÷
HOME
>
Á¦¾à/À¯Åë
ÇÁ¸°Æ®
±â»ç¸ñ·Ï
l
ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û
Á¾±Ù´ç ¡®¿£µåº¼¡¯ Àӻ󼼹̳ª °³ÃÖ
¼Òȱ⳻°ú ÀÇ·áÁø 30 ¿©¸í, ÀÓ»ó»ç·Ê-½Ã¼ú¹ý °øÀ¯
Á¾±Ù´ç(´ëÇ¥ ±è¿µÁÖ)Àº 30ÀÏ ¼¿ï ¿ª»ïµ¿ Á¾±Ù´ç °³²»ç¿Á¿¡¼ ºñ¸¸Ä¡·á¿ë À§Ç³¼± ¡®¿£µåº¼¡¯ Àӻ󼼹̳ª¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
À̹ø ¼¼¹Ì³ª´Â ¾à 30¿©¸íÀÇ Àü±¹ ¼Òȱ⳻°ú Àü¹®ÀÇ¿Í °£È£»çµéÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¿©Àǵµ ¿ì¸®ÆíÇѳ»°ú À̱¤±Õ ¿øÀåÀÌ °¿¬À» ¸Ã¾Æ ¿£µåº¼ ½Ã¼ú ¼Ò°³, ÀÓ»ó»ç·Ê ¹ßÇ¥, ½Ã¼ú¹ý ¼Ò°³ÀÇ ¼ø¼·Î ÁøÇàµÆ´Ù.
À̱¤±Õ ¿øÀåÀº ¡®¿£µåº¼ ½Ã¼úÀÇ ÀÌÇØ¿Í ½Ã¼ú¹ý¡¯À̶ó´Â °¿¬À» ÅëÇØ ¡°¿£µåº¼ ½Ã¼úÀº ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ °£´ÜÇÏ°í ¾ÈÀüÇѵ¥´Ù üÁß °¨¼Ò È¿°ú°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ °Ô Ư¡¡±À̶ó¸ç ¡°´©°è ½Ã¼ú 300ȸ ÀÌ»óÀ» ÁøÇàÇÑ °á°ú, üÁú·®Áö¼ö(BMI: Body Mass Index)°¡ 27§¸/§³ ÀÌ»óÀÎ ºñ¸¸ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì 6°³¿ùÀÇ ½Ã¼ú ±â°£ µ¿¾È Æò±Õ 14~18kgÀÇ Ã¼Áß°¨·®ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù¡±°í ¸»ÇÏ¸ç ¿£µåº¼ÀÇ È¿´É°ú üÁß °¨·® »ç·Ê¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³Çß´Ù.
¿£µåº¼Àº 500¡600§¦ÀÇ ¹°°ú °ø±â°¡ ÁÖÀÔµÈ À§Ç³¼±À¸·Î À§ ¼Ó¿¡ ¼³Ä¡ ½Ã ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁÜÀ¸·Î½á üÁß°¨·®¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ÀÇ·á±â±â´Ù. ½Ä»ç·®À» Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î °¨¼Ò½ÃÄÑ Ã¼Áß°¨·®À» µ½±â ¶§¹®¿¡ 6°³¿ù µÚ ±â±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ¿¡µµ ¿ä¿äÇö»ó¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ ÀûÀº °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº °£´ÜÇÑ À§³»½Ã°æÀ¸·Î ¼³Ä¡µÇ±â ¶§¹®¿¡ ½Ã¼ú Àü¡¤ÈÄ¿¡ º°µµÀÇ ÀÔ¿øÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø°í, ½Ã¼ú½Ã°£ÀÌ 10ºÐ ³»¿Ü·Î ª¾Æ ȯÀÚÀÇ ºÎ´ãÀÌ ÀûÀº °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Àü½Å¸¶Ãë¿¡ µû¸¥ À§ÇèÀ̳ª ÀåÀ¯Âø ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â µî ¾ÈÀü¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
Á¾±Ù´ç °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø ¼¼¹Ì³ª¸¦ ÅëÇØ ¿£µåº¼°ú ºñ¸¸Ä¡·á ½ÃÀå¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ·áÁøµéÀÇ °ü½ÉÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°¸Å¿ù Á¤±â¼¼¹Ì³ª¸¦ °³ÃÖÇØ ÃֽŠÁ¤º¸¸¦ °øÀ¯ÇÏ°í ¿£µåº¼ÀÌ ºñ¸¸Ä¡·áÀÇ »õ·Î¿î Æ®·»µå·Î ÀÚ¸®ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Èû¾µ ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
[±èÇöÁö ±âÀÚ] munandpil@nate.com
[¼ºÀκ´´º½º]
cdpnews@cdpnews.co.kr
±â»çÀÔ·Â 2015-08-31, 16:0
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø
[¼ºÀκ´ ´º½º]
ÀÌÇü·¡ °µ¿°æÈñ´ëº´¿ø..
"Áß³â ÀÌÈÄ ³²¼ºµé, Àü
¼µ¿¿ø ¹Ù¸¥¼¼»óº´¿øÀå
¶ó¼±¿µ ´ëÇѾÏÇÐȸ ÀÌ»çÀå
'°ý»ç ¸ñÁÖ¸§Å©¸² ÇÊÅ弦' ½ÃÁð2..
¼¼·Î ¸ñÁÖ¸§+°¡·Î ¸ñÁÖ¸§ °ü¸®¿¡ µµ¿ò Á¾±Ù´ç°Ç°, 'ÇÊÅå Æ÷¹Ä¶ó' ¼ººÐ ÇÔÀ¯ Á¾±Ù´ç°Ç°(´ëÇ¥ ±è..
»ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø È® ¹Ù²ï´Ù
Á¦2Â÷ ±¹¹Î°Ç°º¸Çè Á¾ÇÕ°èȹ
º¸°ÇÀÇ·á·Î º¸´Â Çѱ¹ÀÇ ÀÇ·áÀÇ Áú ¼öÁØ
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øȯ°æ °³¼± Àý½Ç¡±
(¿ì)03781 ¼¿ï½Ã ¼´ë¹®±¸ ¿¬Èñµ¿ 739¹øÁö ´ë¿ìǪ¸£Áö¿À¾ÆÆÄÆ®»ó°¡ 203È£
ÀüÈ : 02-594-5906~8 | FAX : 02-594-5901 | e-mail :
cdpnews@cdpnews.co.kr
µî·Ï¹øÈ£ : ¼¿ï ¾Æ05105 £ü µî·ÏÀÏÀÚ : 2018.04.12 £ü Á¦È£ : ¼ºÀκ´´º½º
¹ßÇàÀÎ : À̵¿¿ì £ü ÆíÁýÀÎ : Ȳº¸½Â³² £ü û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Ȳº¸½Â³² £ü ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2004.06.01
¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀº¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç, º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
(ÄÜÅÙÃ÷ ¹®ÀÇ)
Copyright by 2013 cdpnews.co.kr. All Rights Reserved