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¿¹¹ÎÇÑ È¯Àý±â ÇǺÎ, È¿°úÀû Á¦Ç° 1~2°¡Áö¸¸ »ç¿ëÇÏ´Â ¹Ì´Ï¸Ö ½ºÅ²Äɾî Ãßõ |
Âù¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°í °ÇÁ¶ÇÑ È¯Àý±â ³¯¾¾°¡ À̾îÁö¸é¼ ¿¹¹ÎÇØÁø ÇǺηΠ°í¹ÎÀ» È£¼ÒÇÏ´Â À̵éÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇǺΰú Àü¹®ÀǵéÀº °ÇÁ¶ÇÑ °èÀý¿¡ ÇǺΰ¡ º¸À¯ÇÏ´Â ¼öºÐÀº ±×·¸Áö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§º¸´Ù ¾à 5~10% °¡·® °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÀüÇß´Ù. ÇǺο¡ ¼öºÐÀÌ ÁÙ¾îµé¾î À¯¼öºÐ ¹ë·±½º°¡ ¹«³ÊÁö¸é ÇǺΠÀ庮ÀÌ ½±°Ô ¾àÈµÇ¾î ¿ÜºÎ Àڱؿ¡ ´õ¿í ¿¹¹ÎÇØÁø´Ù. ¶ÇÇÑ °¢ÁúÀÌ Å»¶ôÇÏ´Â ½Ã±â°¡ »¡¶óÁö°í ±× ¾çÀÌ ´Ã¾î³ª±â ¶§¹®¿¡ °¢ÁúÀÌ ¸ð°øÀ» ¸·¾Æ ÇǺΠƮ·¯ºíÀ» À¯¹ßÇϰųª ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» Çصµ µé¶ä Çö»óÀÌ »ý°Ü ¹Ì°ü»ó ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿äÁò °°Àº ȯÀý±â¿¡´Â ¹«¾ùº¸´Ù º¸½À°ú °¢ÁúÀ» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ ½Å°æ ¾²´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¿¹¹ÎÇÑ È¯Àý±â ÇǺθ¦ À§ÇÑ ½ºÅ²ÄɾîÀÇ ÇÙ½ÉÀº ¡®¹Ì´Ï¸Ö¡¯ÀÌ´Ù. ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇÏ´Ù°í Çؼ ÀÌ°Í Àú°Í ¸¹ÀÌ ¹Ù¸£¸é ÇǺΰ¡ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» ¸ðµÎ Èí¼öÇÏÁö ¸øÇØ Æ®·¯ºíÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í, °¢ÁúÀÌ ÀÏ¾î³ ÇǺθ¦ °ÅÄ¥°Ô ¹®Áö¸£°Å³ª ¶§¸¦ ¹Ð °æ¿ì ¿ÀÈ÷·Á ÇǺΰ¡ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ¾î ¿¹¹ÎÇÑ È¯Àý±â ÇǺο¡ µ¶ÀÌ´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ȯÀý±â¿¡´Â ÆäÀ̽º¿ÀÀÏÀ̳ª ¿ÃÀοø Å©¸²Ã³·³ ¼öºÐ°ú ¿µ¾ç °ø±Þ¿¡ È¿°úÀûÀÎ ÇÑ µÎ °¡Áö Á¦Ç°À» ²ÙÁØÈ÷ »ç¿ëÇÏ°í, Ŭ·»Â¡°ú °¢Áú Á¦°Å°¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ °¡´ÉÇÑ Å¬·»Àú¸¦ È°¿ëÇÏ´Â ¹Ì´Ï¸Ö ½ºÅ²Äɾî·Î °ü¸®ÇØÁÖ¸é ÁÁ´Ù.
¡ß ÆäÀ̽º¿ÀÀÏ, ¿ÃÀοø Å©¸²À¸·Î ½ºÅ²ÄÉ¾î ´ÙÀ̾îÆ®ÇÏ¸ç º¸½À¿¡ ¿ÃÀÎ!
±Û·Î¹ú ºäƼ ºê·£µå ¶ûÄÞÀÇ ¡®¾Ð¼Ö·ò ÇÁ·¹¼Å½º ¿ÀÀÏ ³Ê¸®½Ì ·ç¹Ì³Ê½º ¿ÀÀÏ(24¸¸¿ø´ë/30ml)¡¯Àº ÇǺΠº¸È£¸·À» °ÈÇÏ°í ÇǺΠ¼Ó ±í¼÷ÀÌ ¿µ¾çÀ» ä¿ö °í±Þ½º·¯¿î ±¤Ã¤ ÇǺηΠ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÆäÀ̽º¿ÀÀÏÀÌ´Ù. ¾Ð¼Ö·ò ÇÁ·¹¼Å½º ¿ÀÀÏÀº ¶ûÄÞÀÇ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ ¡®¾Ð¼Ö·ò¡¯ ¶óÀÎÀÇ Á¦Ç°À¸·Î, Áø±ÍÇÑ ±ÍÁ· ¿ÀÀÏÀÎ ´Ù¸¶½ºÅ© ·ÎÁî ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ ¹× Á¦¶ó´½, ·ÎÁ¸®, ¶óº¥´õ µî 7°¡Áö ½Ä¹°¼º ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÇǺΠº¸È£¸·ÀÇ ÁöÁú ±¸Á¶¸¦ °È½ÃÄÑÁØ´Ù. ¿ÀÀÏ·ùÀÇ Á¦Ç°ÀÌÁö¸¸ ÇǺο¡ ´ê´Â Áï½Ã ½º¸çµé¾î ²öÀûÀÌÁö ¾Ê°í ÃËÃËÇÏ¸é¼ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÇǺΠ±¤Ã¤¸¦ ¼±»çÇÑ´Ù. ¾Ð¼Ö·ò ÇÁ·¹¼Å½º ¿ÀÀÏ Çϳª·Îµµ º¸½ÀÈ¿°ú°¡ ÃæºÐÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿¡¸ÖÀü ´Ü°è¸¦ »ý·«ÇÑ µÚ ¹Ù·Î º¸½ÀÅ©¸² ´Ü°è·Î ³Ñ¾î°¡µµ µÇ°í, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1-2ȸ Á¤µµ ÈÀå¼Ø¿¡ ¿ÀÀÏÀ» ´ú¾î ÆÑÇÏµí ¾ó±¼¿¡ ¿Ã·ÁµÎ¸é º°µµ·Î ¸¶½ºÅ©ÆÑÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ÁýÁß Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® Äɾ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÆäÀ̽º¿ÀÀÏ, ½½¸®ÇÎ ¸¶½ºÅ© µîÀÇ º¸½À Á¦Ç°À» Áñ°Ü »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ¿ÃÀοø Å©¸²À¸·Î ±âº» ½ºÅ²ÄÉ¾î ´Ü°è¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇǺΰ¡ À¯È¿ ¼ººÐÀ» Èí¼öÇÏ´Â µ¥ ´õ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¸¶¸ùµåÀÇ ¡®·ÎÁî¿öÅÍ Äí¼Ç Å©¸²(1¸¸5000¿ø´ë/70g)¡¯Àº Àå¹Ì¼ö ·Î¼Ç°ú ¿¡¼¾½º, Å©¸²À» Çϳª¿¡ ´ãÀº ¸ÖƼ ½ºÅ²Äɾî Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¹° ´ë½Å Àå¹Ì ÈÀå¼ö¸¦ 80% ÀÌ»ó ÇÔÀ¯ÇØ ¸Å¿ì ÃËÃËÇÏ°í, »ýÅ©¸²À» ¿¬»ó½ÃÅ°´Â °í¹ÐµµÀÇ Äí¼Ç Á¦ÇüÀÇ ÅؽºÃ³·Î ÇǺΠÁøÁ¤°ú º¸½ÀÀ» Çѹø¿¡ ÇØ°áÇØ ÁØ´Ù. ÇǺο¡ °¡º±°í ºÎµå·´°Ô ¹ÐÂøµÇ¸é¼ ÂËÂËÇÑ ¸¶¹«¸®°¨À» ¼±»çÇÑ´Ù.
¡ß Ŭ·»Â¡±â±â¿Í ¿ÃÀοø Ŭ·»Àú·Î Ŭ·»Â¡°ú °¢Áú Á¦°Å Çѹø¿¡!
ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶ÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °¢ÁúÀº ¸ð°øÀ» ³ÐÈ÷°í ºí·¢Çìµå³ª Æ®·¯ºíÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖ±âÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥, ÇǺΰ¡ ¿¹¹ÎÇØÁö´Â ȯÀý±â¿¡´Â Ŭ·»Â¡°ú °¢ÁúÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇØ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¿À¸®Áö³¯ Áøµ¿Å¬·»Àú ºê·£µå Ŭ¶ó¸®¼Ò´ÐÀÇ ¡®½º¸¶Æ® ÇÁ·ÎÆÄÀÏ(32¸¸¿ø´ë)¡¯Àº °£ÆíÇÑ »ç¿ë¹ýÀ¸·Î µöŬ·»Â¡Àº ¹°·Ð °¢Áú Äɾî±îÁö µµ¿ÍÁÖ´Â Áøµ¿Å¬·»Â¡ ±â±â´Ù. ¼ÕÀ¸·Î ¼¼¾ÈÇÏ´Â °Í º¸´Ù 11¹è ´õ ±ú²ýÇÑ Å¬·»Â¡ÀÌ °¡´ÉÇÏ°í °¢ÁúÀÌ ÀÚÁÖ »ý±â´Â UÁ¸°ú ²Ä²ÄÈ÷ ´Û¾Æ³»±â ¾î·Á¿î ÄÚ ÁÖº¯ÀÇ °¢ÁúÀ» ÀÚ±Ø ¾øÀÌ °ü¸®ÇØÁØ´Ù. ¾ó±¼»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ùµð¿ë ºê·¯½Ã·Î ±³Ã¼ÇÏ¸é °¢ÁúÀÌ ½×ÀÌ´Â ÆȲÞÄ¡¿Í ¹ß µÚ²ÞÄ¡ ºÎÀ§¿¡µµ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î È°¿ëµµ°¡ ³ô´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺΠ¼Ó¿¡ ÈíÂøÇÑ ¹Ì¼¼¸ÕÁöµµ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇØÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿äÁòó·³ ¹Ì¼¼¸ÕÁö ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ½Ã±â¿¡ »ç¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.
°¢ÁúÁ¦°Å ±â´ÉÀÌ Àִ Ŭ·»Â¡ Á¦Ç°µµ ÀÖ´Ù. ºñ½¬ÀÇ ¡®Ç»¸£¶¼¶¼¸£¸» ÆÄ¿ö ¿ÀÀÏ Å¬·»Àú(2¸¸1000¿ø´ë/125ml)¡¯´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷Àº ¹°·Ð ÇǺΠ³ëÆó¹°°ú °¢Áú±îÁö ¸»²ûÇÏ°Ô Á¦°ÅÇØ Áִ Ŭ·»Â¡ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÀúÀÚ±Ø ¿ÀÀÏ Å¬·»Àú·Î ¿öÅÍÇÁ·çÇÁ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Á¦Ç°°ú ÇǺΠ°¢Áú µîÀ» ºÎµå·´°í ¼øÇÏ°Ô ¾Ä¾î³» ÁÖ°í, ÇǺΠÁøÁ¤ ¹× ÇǺΠÀ庮 °È¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ÅؽºÃ³´Â °¡º¿î ¿ÀÀÏ Å¸ÀÔÀ¸·Î ²öÀûÀÓÀ̳ª ¹øµé°Å¸² ¾øÀÌ »ê¶æÇÏ°Ô ¸¶¹«¸®µÇ¸ç º¸½À¿¡ È¿°úÀûÀÎ µ¿¹é ¿ÀÀÏÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ¸Å²öÇÑ ÇǺΰá·Î °¡²ãÁØ´Ù.
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