HOME > Á¦¾à/À¯Åë |
|
ÇÁ¸°Æ® |
±â»ç¸ñ·Ï |
l |
ÀÌÀü±Û |
´ÙÀ½±Û |
Ç®¹«¿ø ÀÕ½½¸², ´Ü¹éÁú °È °£Æí½Ä ¼±º¸¿© |
|
¡®150ÇÁ·Îƾ¹Ð¡¯, ´ß°¡½¿»ì µî ÁÖ¿ä ´Ü¹éÁú ±Þ¿ø ¸ðµÎ ´ã¾Æ |
Ç®¹«¿øÀÌ °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¶°¸Ô´Â ´Ü¹éÁú Á¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ¸ç ´Ü¹éÁú °È °£Æí½Ä ½ÃÀå °ø·«¿¡ ³ª¼¹´Ù.
Ç®¹«¿ø°Ç°»ýÈ°ÀÇ Ä®·Î¸® Á¶Àý ÇÁ·Î±×·¥ Àü¹® ºê·£µå ÀÕ½½¸²Àº ½Ä¹°¼º¡¤µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ü¹éÁú °È °£Æí½Ä ¡®150ÇÁ·Îƾ¹Ð¡¯(1ÀÔ/4,900¿ø) 5Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ÀÕ½½¸²Àº À̹ø ½ÅÁ¦Ç°À» ½ÃÀÛÀ¸·Î °£Æí½Ä¿¡ ±â´É¼ºÀ» ´õÇÑ Á¦Ç°±ºÀ» ´õ¿í È®ÀåÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
À̹ø¿¡ Ãâ½ÃÇÑ ¡®150ÇÁ·Îƾ¹Ð¡¯Àº ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀÎ ¡®´ëµÎ¡¯ºÐ¸»¿¡ Àú¿Â ½ºÆÀ¹æ½ÄÀ¸·Î Á¶¸®ÇÑ ¡®°è¶õÈòÀÚ¡¯¸¦ º£À̽º·Î ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² Á¶¸®µÈ ´ß°¡½¿»ìÀ» ÅäÇÎÇÏ¿© ºÎµå·´°í ¸ÀÀÖ°Ô ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. º¸´Ù È¿°úÀûÀΠü³» ´Ü¹éÁú Èí¼öÀ²À» °í·ÁÇØ Æò±Õ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®Àº 18gÀ¸·Î ¼³°èµÆ´Ù. Æò±Õ ¿·®ÀÌ 150kcal(165g/1°³)·Î ³·¾Æ ¿µ¾ç¸¸Á¡ Ä®·Î¸® Á¶Àý ½Ä»ç·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù.
À̹ø Á¦Ç°Àº ±âÈ£¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¿ä¸®·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ç÷¹ÀÎ, Å丶ÅäġŲ, ijºñÁöġŲ, ÇÖġŲ, Ä¿¸®Ä¡Å² ÃÑ 5°¡ÁöÀÇ ¸Þ´º·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ÄÄÆÑÆ®ÇÑ »çÀÌÁî¿¡ °¡º±°Ô ¶°¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¿îµ¿ ÀüÈijª ¿îµ¿ ½Ã °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÕ½½¸²Àº ½ÅÁ¦Ç° Ãâ½Ã¸¦ ±â³äÇÑ ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®µµ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¿À´Â 31ÀϱîÁö ÀÕ½½¸² ÀÚ»ç ¸ôÀ» ÅëÇØ ÅÃ¹è »óÇ°À» ±¸¸ÅÇÑ °í°´¿¡°Ô´Â 20% ÇÒÀÎ ÄíÆùÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿À´Â 2¿ù 10ÀϱîÁö ¼Ò¼È¹Ìµð¾î(SNS) Á¦Ç° ÀÎÁõ¼¦ À̺¥Æ®µµ ÁøÇàÇÑ´Ù. Ãß÷À» ÅëÇØ ÀÕ½½¸² ¼îÇÎÁö¿ø±Ý 1¸¸¿ø±ÇÀ» ÁõÁ¤ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÀÕ½½¸² Á¦Ç°¸Å´ÏÀú´Â ¡°¡¯150ÇÁ·Îƾ¹Ð¡¯Àº ´Ü¹éÁú ƯÀ¯ÀÇ ÅÓÅÓÇÔÀ» °³¼±ÇÏ¿© ¸ÀÀÖ°í °£ÆíÇÏ°Ô ´Ü¹éÁúÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µç Á¦Ç°¡±À̶ó¸ç, ¡°ÀÕ½½¸²Àº ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °Ç°ÇÑ ½Ä»ýÈ°À» µµ¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ÕÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ °Ç° °£Æí½Ä Á¦Ç°µéÀ» ¼±º¸¿© ³ª°¥ °èȹ¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
À̹ø ¡®150ÇÁ·Îƾ¹Ð¡¯ ½ÅÁ¦Ç°Àº ÀÕ½½¸² °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿Í Ç®¹«¿ø¼¥ ¶Ç´Â Ç®¹«¿ø ³ìÁóÀÇ ¹è´Þ ÆǸŠ¹è¼Û¿øÀÎ ¸ð´×½ºÅÜÀ» ÅëÇØ ÁÖ¹®ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. °¡°ÝÀº 1ÀÔ 4,900¿øÀÌ´Ù. ÁÖ¹® ½Ã ÅÃ¹è ¹è¼Û ¶Ç´Â Ç®¹«¿ø ³ìÁó °¡¸ÍÁ¡À» ÅëÇØ »ç¹«½Ç ȤÀº °¡Á¤À¸·Î ¸ÅÀÏ ¾Æħ ½Å¼±ÇÏ°Ô ¹Þ¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
|
|
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö - |
|
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º] |
|
|
|
|
|
|
|