[´Ý±â X]

ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¹®ÀÇ Áñ°Üã±â
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ID/PWã±â
ȸ»ç¼Ò°³ °í°´¼¾ÅÍ ±¤°í¾È³» ȸ¿ø¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
 11¿ù 24ÀÏ (ÀÏ) 07:03 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ ½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸ ¿À´ÃÀǵ¿Á¤ µ¥½ºÅ©Ä®·³ Ä¿¹Â´ÏƼ ±¸ÀÎ ±¸Á÷
HOME > ÇØ¿Ü¼Ò½Ä ÇÁ¸°Æ® ±â»ç¸ñ·Ï l ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û
¡°ºñŸ¹ÎD °áÇÌ, ÆÄŲ½¼º´°ú ¿¬°ü¡±
ñ鿬±¸ÆÀ, °Ç°­ÇÑ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ °ñ¹Ðµµ ³·¾Æ

ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚµéÀº °Ç°­ÇÑ µ¿·áµéº¸´Ù ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡°¡ ³·´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¶ÇÇÑ ÆÄŲ½¼º´ ȯÀڵ鿡¼­ ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡´Â ¸î °¡Áö Þª¿îµ¿¼º Áõ»óµé°úµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ¾ú´Ù°í Áß±¹ ¾ÈÈÖ¼º ¼ÒÁÖ¿¡ ÀÖ´Â ¾¥Àú¿ì´ëÇб³ Á¦2ºÎ¼Óº´¿øÀÇ Â¡ þ ¹Ú»çÆÀÀÌ ¹àÇû´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú´Â Acta Neurologica Scandinavica ¿Â¶óÀÎ ÆÇ 8¿ù 6ÀÏÀÚ¿¡ ³í¹®À¸·Î °ÔÀçµÆ´Ù.

ÀÌ ³í¹®¿¡¼­ þ ¹Ú»çÆÀÀº ¡°ÀüüÀûÀ¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú´Â ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀÌ ÆÄŲ½¼º´ÀÇ ¹ß»ý±âÀü¿¡ ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ºñŸ¹ÎD º¸ÃæÀÌ ÆÄŲ½¼º´ÀÇ ºñ¿îµ¿¼º Áõ»óµéÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº ÆÄŲ½¼º´ ȯÀڵ鿡¼­ ºñŸ¹ÎD °áÇÌÁõÀÌ ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÑ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù. ±×¿¡ µû¸£¸é Áö±Ý±îÁö ÆÄŲ½¼º´°ú ºñŸ¹ÎD »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸µéÀº ¼­·Î ¸ð¼øµÇ´Â °á°úµéÀ» ³ªÅ¸³Â´Ù. ¶ÇÇÑ ºñ¿îµ¿¼º Áõ»ó¿¡ ÃÊÁ¡À» µÐ ¿¬±¸µµ °ÅÀÇ ¾ø¾ú´Ù.

þ ¹Ú»çÆÀÀº 182¸íÀÇ ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚ±º°ú ¼ºº° ¹× ¿¬·ÉÀÌ ÀÏÄ¡ÇÏ´Â 185¸íÀÇ °Ç°­ÇÑ ´ëÁ¶±ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡¸¦ °üÂûÇß´Ù. Æò±Õ Ç÷û 25-ÇÏÀ̵å·Ï½ÃºñŸ¹ÎD(25(OH)D)ÀÇ ¼öÄ¡´Â ´ëÁ¶±º ȯÀڵ鿡¼­ 49.75 nmol/LÀ̾ú´ø ¹Ý¸é, ÆÄŲ½¼º´ ȯÀڵ鿡¼­´Â 43.40 nmol/LÀ̾ú´Ù(P<0.001).

ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚµéÀº °Ç°­ÇÑ ´ëÁ¶±ºº¸´Ù ³·Àº ºñŸ¹ÎD ¼öÄ¡(50 nmol/L ¹Ì¸¸)¸¦ ³ªÅ¸³¾ °¡´É¼ºÀÌ Åë°èÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ´õ ³ô¾Ò´Ù(68.7% ´ëºñ 54.1%).

°¡Àå ³·Àº Ç÷û 25(OH)D ¼öÄ¡¸¦ °¡Áø ÆÄŲ½¼º´ ȯÀڵ鿡¼­ ³«»ó°ú ºÒ¸éÁõÀÌ ´õ¿í ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. À̵éÀº ¶Ç ÇÇÃ÷¹ö±× ¼ö¸éÀÇ Áú Áö¼ö(Pittsburgh Sleep Quality Index) Á¡¼ö°¡ ³·¾Ò°í, ¿ì¿ïÁõ°ú ºÒ¾ÈÁõÀ» °®´Â Á¤µµµµ ´õ ³ô¾Ò´Ù.

ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚµéÀÇ Æò±Õ °ñ¹Ðµµ(BMD) ¿ª½Ã °Ç°­ÇÑ ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ ¿äÃß¿Í ´ëÅð°ñ°æºÎ¿¡¼­ Åë°èÀûÀ¸·Î ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ´õ ³·¾Ò´Ù.

þ ¹Ú»çÆÀÀº ¡°Àü¹ÝÀûÀ¸·Î À̹ø µ¥ÀÌÅÍ´Â ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚµéÀÇ ÀÓ»ó Áõ»ó°ú »îÀÇ Áú¿¡ ´ëÇÑ À¯Àͼº°ú °ü·ÃÇÏ¿© ºñŸ¹ÎD º¸Ãæ¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¸¦ Á» ´õ ÁøÇàÇÒ Çʿ伺ÀÌ ÀÖÀ½À» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù¡±°í °á·ÐÁ³´Ù.


Ȳº¸ ½Â³² ±¹Àå/hbs5484@hanmail.net

[¼ºÀκ´´º½º] cdpnews@cdpnews.co.kr  ±â»çÀÔ·Â 2019-08-19, 0:51
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º]
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
 ÀÌÇü·¡ °­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø..
"Áß³â ÀÌÈÄ ³²¼ºµé, Àü
 ¼­µ¿¿ø ¹Ù¸¥¼¼»óº´¿øÀå
 ¶ó¼±¿µ ´ëÇѾÏÇÐȸ ÀÌ»çÀå
'°ý»ç ¸ñÁÖ¸§Å©¸² ÇÊÅ弦' ½ÃÁð2..
¼¼·Î ¸ñÁÖ¸§+°¡·Î ¸ñÁÖ¸§ °ü¸®¿¡ µµ¿ò Á¾±Ù´ç°Ç°­, 'ÇÊÅå Æ÷¹Ä¶ó' ¼ººÐ ÇÔÀ¯ Á¾±Ù´ç°Ç°­(´ëÇ¥ ±è..
»ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø È® ¹Ù²ï´Ù
Á¦2Â÷ ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè Á¾ÇÕ°èȹ
º¸°ÇÀÇ·á·Î º¸´Â Çѱ¹ÀÇ ÀÇ·áÀÇ Áú ¼öÁØ
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øȯ°æ °³¼± Àý½Ç¡±