[´Ý±â X]

ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¹®ÀÇ Áñ°Üã±â
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ID/PWã±â
ȸ»ç¼Ò°³ °í°´¼¾ÅÍ ±¤°í¾È³» ȸ¿ø¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
 11¿ù 24ÀÏ (ÀÏ) 07:28 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ ½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸ ¿À´ÃÀǵ¿Á¤ µ¥½ºÅ©Ä®·³ Ä¿¹Â´ÏƼ ±¸ÀÎ ±¸Á÷
HOME > ÇØ¿Ü¼Ò½Ä ÇÁ¸°Æ® ±â»ç¸ñ·Ï l ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û
ÀüÈ­ CBT, ¿ì¿ïÁõ °ü¸®¿¡ È¿°ú
ÆÄŲ½¼º´ ȯÀÚ 10¸íÁß 4¸í ¿ì¿ïÁõ Áõ»ó °³¼±
ÀüÈ­¸¦ ÅëÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ ´ëÈ­¿ä¹ýÀº ÆÄŲ½¼ º´ ȯÀÚÀÇ ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¹ßÇ¥µÇ¾ú´Ù.

¹Ì±¹ ´ºÀúÁö Rutgers-Robert Wood JohnsonÀÇ°ú´ëÇÐ Á¤½Å°ú Roseanne Dobkin±³¼öÆÀÀº Æò¼Ò ¿îµ¿Àå¾Ö¸¦ °®°í Æò±Õ 3³â µ¿¾È ¿ì¿ïÁõÀ» º¸À¯ÇÑ 72¸íÀÇ È¯ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù. À̵é ȯÀÚµéÀÇ Æò±Õ ¿¬·ÉÀº 65¼¼.

À̵é È­ÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ¾úÀ¸¸ç, ÀÌ¹Ì ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ ´ëÈ­ ¿ä¹ýÀ» ¹Þ°í ÀÖ¾ú´Ù. ´ë»óÀÚÀÇ Àý¹ÝÀº ÀüÈ­·Î ÀÎÁöÇൿġ·á(CBT)¸¦ ½ÃÇàÇßÀ¸¸ç, Àý¹ÝÀº Æò¼Ò´ë·Î Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¿©±â¿¡´Â Ç׿ì¿ïÁ¦ º¹¿ë ¹× Áö¿ª»çȸ¿¡¼­ ´Ù¸¥ ÇüÅÂÀÇ ´ëÈ­ ¿ä¹ýÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â °Íµµ Æ÷ÇԵǾú´Ù.

CBT ±×·ìÀÇ »ç¶÷µéÀº 3°³¿ù µ¿¾È ¸ÅÁÖ 1½Ã°£ÀÇ ÀüÈ­ ¼¼¼ÇÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ÀϹÝÀûÀÎ ÀÇ·á ¹× Á¤½Å °Ç°­°ü¸®¸¦ °è¼ÓÇß´Ù. ÀÌ ¼¼¼ÇÀº °¢ ȯÀÚ¸¶´Ù °³ÀÎÈ­ µÈ »õ·Î¿î ´ëó ±â¼ú°ú »ç°í Àü·«À» °¡¸£Ä¡´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» µÎ¾ú´Ù.

Áï ¹è¿ìÀÚ, ´Ù¸¥ °¡Á· ±¸¼º¿ø ¶Ç´Â Ä£ÇÑ Ä£±¸¿Í °°Àº ȯÀÚ Ä¡·á Á¦°øÀڴ ȯÀÚ°¡ ¼¼¼Ç °£¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ »õ·Î¿î ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±³À°À» ¹Þ¾Ò´Ù. 3°³¿ù ÈÄ, ȯÀÚ´Â 6°³¿ù µ¿¾È ÇÑ ´Þ¿¡ ÇÑ ¹ø CBT ¼¼¼ÇÀ» °è¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

Á¶»ç °á°ú ¿¬±¸ ½ÃÀÛ ½ÃÁ¡ ȯÀÚµéÀÇ ¿ì¿ïÁõ Áõ»óÀÇ Ã´µµ¿¡¼­ Æò±Õ 21Á¡À» ¹Þ¾Ò´Ù. 17³»Áö 23 Á¡Àº Áß°£ Á¤µµÀÇ ¿ì¿ïÁõÀ» ³ªÅ¸³Â´Ù. ÀüÈ­·Î CBT¸¦ 3°³¿ù°£ »ç¿ëÇÑ ÈÄ È¯ÀÚÀÇ Á¡¼ö´Â Æò±Õ 14Á¡(¾àÇÑ ¿ì¿ïÁõ)À¸·Î ¶³¾îÁ³´Ù. ¹Ý¸é ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á ȯÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Á¡¼ö¿¡ º¯È­°¡ ¾ø¾ú´Ù.

À̹ø ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ÀüÈ­ ±â¹Ý CBT Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ȯÀÚ 10¸í Áß 4¸íÀº ¿ì¿ïÁõ Áõ»óÀÇ °æ¿ì "¸¹ÀÌ °³¼±µÇ¾ú´Ù"´Â ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù.

Roseanne Dobkin±³¼ö´Â ¡°¸¹Àº °æ¿ì ¿ì¿ïÁõÀº ¿îµ¿Àå¾Öº¸´Ù »îÀÇ ÁúÀ» ¿¹ÃøÇÏ´Â ´õ Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò°¡ µÈ´Ù. ÀüÈ­¸¦ ÅëÇÑ ´ëÈ­¿ä¹ý µî ½±°Ô Á¢±Ù °¡´ÉÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ¿ì¿ïÁõ Ä¡·á´Â »ç¶÷µéÀÇ »îÀ» Å©°Ô Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ÀáÀç·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù."¸é¼­ ¡°ÀÌ °°Àº Ä¡·á°¡ ÆÄŲ½¼ º´ ȯÀÚÀÇ ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È ¹× »îÀÇ ÁúÀ» Å©°Ô Çâ»ó½ÃÅ°°í ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ±× È¿°ú°¡ 6°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓµÈ´Ù´Â °ÍÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ °°Àº ¿ø°Ý Áø·á°¡ ¼­ºñ½º¿¡¼­ ¸Ö¸® ¶³¾îÁ® Àְųª ¾à¼ÓÀ» ÁöÅ°±â ¾î·Á¿î »ç¶÷µé¿¡°Ô Ä¡·á¸¦ È®´ëÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ °Í¡°À̶ó°í °­Á¶Çß´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ³»¿ëÀº ÃֽŠNeurology Àú³Î ¿Â¶óÀÎ ÆÇ¿¡ °ÔÀçµÇ¾ú´Ù. (HealthDay News)

[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net




[¼ºÀκ´´º½º] cdpnews@cdpnews.co.kr  ±â»çÀÔ·Â 2020-04-13, 8:41
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º]
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
 ÀÌÇü·¡ °­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø..
"Áß³â ÀÌÈÄ ³²¼ºµé, Àü
 ¼­µ¿¿ø ¹Ù¸¥¼¼»óº´¿øÀå
 ¶ó¼±¿µ ´ëÇѾÏÇÐȸ ÀÌ»çÀå
'°ý»ç ¸ñÁÖ¸§Å©¸² ÇÊÅ弦' ½ÃÁð2..
¼¼·Î ¸ñÁÖ¸§+°¡·Î ¸ñÁÖ¸§ °ü¸®¿¡ µµ¿ò Á¾±Ù´ç°Ç°­, 'ÇÊÅå Æ÷¹Ä¶ó' ¼ººÐ ÇÔÀ¯ Á¾±Ù´ç°Ç°­(´ëÇ¥ ±è..
»ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø È® ¹Ù²ï´Ù
Á¦2Â÷ ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè Á¾ÇÕ°èȹ
º¸°ÇÀÇ·á·Î º¸´Â Çѱ¹ÀÇ ÀÇ·áÀÇ Áú ¼öÁØ
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øȯ°æ °³¼± Àý½Ç¡±