50³â À¯¾Æ½Ä ³ëÇϿ츦 º¸À¯ÇÑ Àϵ¿Èĵ𽺰¡ ù µ¹ ÀÌÈÄ »ý¿ìÀ¯ ¼·Ã븦 ¾ÕµÐ ¿µÀ¯¾Æ³ª ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°üÀ¸·Î ¿µ¾ç °ü¸®°¡ ¾î·Á¿î ¾î¸°À̸¦ À§ÇØ ¿µ¾ç ±ÕÇü ¸ÂÃã ¿ìÀ¯ ¡®ÇÏÀÌÅ°µå Ų´õ¹Ð½¬¡¯¸¦ ¼±º¸ÀδÙ.
¡®ÇÏÀÌÅ°µå Ų´õ¹Ð½¬¡¯´Â ±¹³»»ê 1A ¿ìÀ¯ ¿µ¾ç¿¡ Àϵ¿Èĵð½ºÀÇ ¾î¸°ÀÌ ±ÕÇü¿µ¾ç½Ä ºê·£µå ¡®ÇÏÀÌÅ°µå¡¯ ¼ºÀå ¿µ¾ç ¼³°è°¡ ´õÇØÁ³´Ù. ¡®ÇÏÀÌÅ°µå Ų´õ¹Ð½¬¡®´Â »À¿Í µÎ³ú ¼ºÀå¹ß´ÞÀÌ ¿Õ¼ºÇÑ ¾ÆÀ̸¦ À§ÇØ ºÐÀ¯¸¦ ¸· ¶¾ ¾Æ±âµéÀÇ ºÎ´ã ¾ø´Â ÀûÀÀ°ú ¼Òȸ¦ µ½°í »ý¿ìÀ¯¸¸À¸·Î´Â ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç ¼ººÐÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ºÀå±â ¾ÆÀ̸¦ À§ÇÑ ¿µ¾ç, ¼ºÀå, µÎ³ú, ¼ÒÈ¿Í Àå, ÀÚ±â¹æ¾î·ÂÀ» À§ÇØ 30Á¾ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» ±ÕÇüÀÖ°Ô ¹èÇÕÇÑ ¡®ÇÏÀÌÅ°µå Ų´õ¹Ð½¬¡¯´Â ¼ºÀå ¹ß´Þ¿¡ ÃÖÀûÈµÈ ¿µ¾ç ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. »À¿Í ±ÙÀ° ±â´É À¯Áö¸¦ À§ÇÑ Ä®½·, ÃÊÀ¯ ¼ºÀåÀÎÀÚ IGF, ºñŸ¹ÎD, CPP, L-Ä«¸£´Ïƾ µî ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀåÀ» À§ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò 5Á¾°ú µÎ³ú¿Í ¸Á¸·À» ±¸¼ºÇϴ Ÿ¿ì¸°, DHA, EPA µî µÎ³ú °Ç° ¿µ¾ç¼Ò 4Á¾, ºñŸ¹Î 11Á¾, ¹Ì³×¶ö 7Á¾ µî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ °£ÆíÇÏ°í ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷, Á¤»óÀûÀÎ ¸é¿ªÀ» À§ÇÑ ¾Æ¿¬, Ä®½·°ú ÀÎÀÇ Èí¼ö¸¦ µ½´Â ºñŸ¹ÎD´Â ÇÏ·ç ±ÇÀå·®(1~2¼¼ ¿µ¾ç¼·Ãë ±âÁØ)ÀÇ 50% ºÐ·®À» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÃÊÀ¯ À¯·¡ ÀÚ±â¹æ¾î·ÂÀÎÀÚÀÎ lgG¿Í TGF-¥Â, Àå °Ç°À» À§ÇÑ ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º ÇÁ¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç±îÁö ´õÇØ ¿øÈ°ÇÑ ¼Òȸ¦ µ½°í ÀÚ±â¹æ¾î·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¡®ÇÏÀÌÅ°µå Ų´õ¹Ð½¬¡¯´Â ¿Â¶óÀÎ ¹× Àü±¹ ´ëÇü ¸¶Æ® µî¿¡¼ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼ÒºñÀÚ°¡´Â 200ml 6ÀÔ ±âÁØ 10,900¿øÀÌ´Ù.
Àϵ¿Èĵ𽺠°ü°èÀÚ´Â ¡°¿ìÀ¯´Â ¸ðÀ¯¿¡ ºñÇØ 3¹è ÀÌ»ó ¸¹Àº ´Ü¹éÁúÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î óÀ½ Á¢ÇÒ ¶§ ÀÚÄ© ¾Æ±â ½ÅÀå¿¡ ¹«¸®¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¡¯ÇÏÀÌÅ°µå Ų´õ¹Ð½¬¡¯´Â ´Ü¹éÁúÀ» Á¶Á¤ÇÏ¿© ¿ìÀ¯ ÀûÀÀ·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ°í ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç¼Ò ¼·Ãë¿¡µµ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ¸Àµµ ÀÖ¾î ºÐÀ¯¸¦ ¶¾ ù µ¹ ÀÌÈÄ ¾Æ±â³ª ¾ÆÀ̵éÀÌ ¹°Ã³·³ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí, Àϵ¿Èĵ𽺠¡®ÇÏÀÌÅ°µå¡¯´Â ¼ºÀå±â ¾î¸°À̵éÀÇ ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç ¼·Ãë¿Í ¼ºÀå ¹ß´ÞÀ» À§ÇÑ Á¾ÇÕ ±ÕÇü ¿µ¾ç½Ä ºê·£µå·Î ±¹³»¿Ü¿¡¼ ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
|