[´Ý±â X]

ȸ»ç¼Ò°³ ±¤°í¹®ÀÇ Áñ°Üã±â
·Î±×ÀΠȸ¿ø°¡ÀÔ ID/PWã±â
ȸ»ç¼Ò°³ °í°´¼¾ÅÍ ±¤°í¾È³» ȸ¿ø¾à°ü °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
 11¿ù 24ÀÏ (ÀÏ) 05:03 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ ½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸ ¿À´ÃÀǵ¿Á¤ µ¥½ºÅ©Ä®·³ Ä¿¹Â´ÏƼ ±¸ÀÎ ±¸Á÷
HOME > ´Üü/º´¿ø ÇÁ¸°Æ® ±â»ç¸ñ·Ï l ÀÌÀü±Û ´ÙÀ½±Û
ºùÆDZæ, ½Å¹ß°ú Àå°©¿¡ ÁÖ¸ñÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
»ì¦¸¸ Çêµðµ®µµ ¹ß¸ñ »ß²ý, ³«»ó ½Ã ¾È¸é ¿Ü»ó À§Çè ³ô¾Æ

¡ã (ÁÂÃøºÎÅÍ)°æÈñ´ëº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú Á¤ºñ¿À ±³¼ö, °æ±¸°­¾Ç¾È¸é¿Ü°ú ÃÖº´ÁØ ±³¼ö
°©ÀÛ½º·¯¿î Æø¼³°ú °­ÃßÀ§·Î ±æÀÌ ¾ó¾îºÙ¾ú´Ù. º¸ÇàÀÚ´Â ºùÆÇ±æ ¹Ì²ô·³À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ Á¶½É½º·´°Ô ÇÑ ¹ßÀÚ±¹¾¿ ³»µóÁö¸¸, ¼Ó¼ö¹«Ã¥ÀÌ´Ù. »ì¦¸¸ Çêµðµ®µµ ¹ß¸ñ »ß²ý, À߸øÇÏ¸é ³«»óÀ¸·Î±îÁö! °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Ù.

¹æÄ¡ÇÏ¸é ³´´Â ¹ß¸ñ Á¢Áú¸²? ¸¸¼ºÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù

¹ß¸ñ ¿°Á´ ¼ø°£ÀûÀÎ ¿Ü»ó ȤÀº Ãæ°ÝÀ¸·Î ±ÙÀ°°ú ¹ß¸ñ ¿ÜÃøÀδ밡 ´Ã¾î³ª°Å³ª ÀϺΠÆÄ¿­ µÈ °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¹ß¸ñ °ñÀýÀº ¿Ü»ó°ú Ãæ°ÝÀÌ »À¿¡ Àü´ÞµÇ¾î »ÀÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ¿¬¼Ó¼ºÀÌ ¼Ò½ÇµÈ »óŸ¦ °¡¸®Å²´Ù.

ÃÖÃÊ ¹ß»ý ½Ã¿¡´Â ¼Õ»ó Á¤µµ¸¦ Á¤È®È÷ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ¾ø¾î¼­ ÀÏ´Ü ºØ´ë¸¦ °¨°Å³ª ºÎ¸ñÀ» µ¡´ë ¹ß¸ñÀ» ÃÖ´ëÇÑ °íÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¾à ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ¾øÀ» Á¤µµ·Î ´ÙÃÆ´Ù¸é Áï½Ã 119¿¡ ½Å°íÇØ ½Å¼ÓÈ÷ º´¿øÀ¸·Î À̼ÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

°æÈñ´ëº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú Á¤ºñ¿À ±³¼ö´Â ¡°°Ü¿ïö °©ÀÛ½º·¯¿î Æø¼³°ú ÇÑÆÄ¿¡ µû¸¥ ºùÆDZæÀº ¹ß¸ñ °Ç°­À» À§ÇùÇÏ´Â ¿ä¼Ò Áß Çϳª¡±¶ó¸ç ¡°ÁÖ·Î ¹ß¸ñ ¿°Á°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇϴµ¥ ÅëÁõÀÌ °ßµô¸¸ÇÏ´Ù°í ÇÏ¿© ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì, Àδ밡 ´À½¼ÇÑ »óÅ¿¡¼­ ¾Æ¹°°Ô µÇ¾î ¼ö½Ã·Î ¹ß¸ñÀÌ »ß²ýÇÏ´Â ¸¸¼º ¹ß¸ñ ºÒ¾ÈÀüÁõÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¹ß¸ñ ¿°Á´ ÅëÁõ°ú ºÎÁ¾, ¾ÐÅë(¾Ð¹ÚÇÏ¸é ±× ºÎÀ§¿¡ ´À²¸Áö´Â ÅëÁõ)À» À¯¹ßÇÑ´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì, ÅëÁõÀ¸·Î º¸Çà¿¡ ¾î·Á¿òÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ¹æÄ¡ÇÏ¸é ½ÉÇÏ°Ô´Â ¹ß¸ñ °üÀý¿°±îÁö À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ´Ü¼ø ¿°Á¶ó ÇÏ´õ¶óµµ ÀÇ·á±â°ü¿¡ ¹æ¹®ÇØ Ãʱ⿡ Àû±ØÀûÀÎ Áø´Ü°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

¹ß¸ñ °Ç°­ À§Çؼ­´Â ½Å°í ³ª°¡´Â ½Å¹ß¿¡ ÁÖ¸ñÇÏÀÚ!

¹ß¸ñ ¿°ÁÂÀÇ ±âº» Ä¡·á ¿øÄ¢Àº RICE´Ù. Rest(ÈÞ½Ä)´Â ¹ß¸ñÀ» ½¬°Ô ÇÏ´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇϸç, ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÑ´Ù. ÇÊ¿ä ½Ã ºÎ¸ñ°íÁ¤À» ½ÃÇàÇÑ´Ù. Ice(¾óÀ½)´Â ¾óÀ½ÂòÁúÀ» ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÎÁ¾ ¹× ÅëÁõÀ» ÁÙÀ̸ç, 3~4½Ã°£¸¶´Ù 20~30ºÐ°£ ¾óÀ½ÂòÁúÀ» ¹Ýº¹ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Á¤ºñ¿À ±³¼ö´Â ¡°ºÎÁ¾À» ÁÙÀÌ´Â µ¥´Â ºØ´ë·Î ¹ß¸ñÀÇ ¼Õ»ó ºÎÀ§¸¦ ¾Ð¹Ú(Compression)Çϰųª ½ÉÀ庸´Ù ³ôÀº À§Ä¡¿¡ ´Ù¸®¸¦ ¿Ã·Á³õ´Â °Í(Elevation)ÀÌ È¿°úÀû¡±À̶ó¸ç ¡°Åë»óÀûÀ¸·Î À§¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ½Ã 1~2ÁÖ Áö³ª¸é ÅëÁõ ¹× ºÎÁ¾ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í, 2~6ÁÖ¿¡´Â Á¤»óÀûÀ¸·Î ¹ß¸ñÀÌ È¸º¹µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

°Ü¿ïö ¹ß¸ñ °Ç°­À» À§Çؼ­´Â ºùÆÇ±æ ¹Ì²ô·³À» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ôÀº ±ÁÀÇ ±¸µÎ ´ë½Å ¹Ì²ô·³ ¹æÁö ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â ¿îµ¿È­¸¦ ½Å°í, ¹Øâ »óŸ¦ ÁÖ±âÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷, ±¸µÎ¸¦ »ó½Ã Âø¿ëÇÏ´Â Á÷ÀåÀεéÀº º¸Çà °£ ´õ¿í ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿îµ¿È­º¸´Ù ¹ØâÀÌ ¾ã°í ¸Å²ô·¯¿ö ¹Ì²ô·¯¿î Ç¥¸éÀ̳ª ºùÆDZ濡 Ãë¾àÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ¼Õ ³ÖÁö ¸»°í, Àå°© Âø¿ë Çʼö!

¾È¸éÀº ¿Ü»ó¿¡ ÀÇÇÑ ¼Õ»ó °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ ºùÆÇ±æ º¸Çà ½Ã ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÇغÎÇÐÀûÀΠƯ¼º»ó °ñÀýÀÇ ¾ç»ó°ú óġ ¹æ¹ý, ¿¹ÈÄ°¡ ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú Ä¡·á°èȹ ¼ö¸³ÀÌ ¾î·Á¿î ÆíÀÌ´Ù.

°æÈñ´ëÇб³Ä¡°úº´¿ø ±¸°­¾Ç¾È¸é¿Ü°ú ÃÖº´ÁØ ±³¼ö´Â ¡°±â´ÉÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ³Ñ¾î ½É¹ÌÀû, Á¤½ÅÀû Àå¾Ö·Î À̾îÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾È¸é¿Ü»óÀº Ãʱâ óġ¿Í °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Ãß¿î ³¯¾¾, ƯÈ÷ ºùÆDZæÀÌ Á¶¼ºµÇ¾úÀ» ¶§´Â Àå°© Âø¿ëÀ» ÅëÇØ µÎ ¼ÕÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿© ³«»ó ½Ã ¾È¸éÀ» ¹æ¾îÇØ ºÎ»óÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ºÎÁÖÀÇÇÑ ºùÆÇ±æ º¸ÇàÀº ±ÕÇü°¨°¢ ÀúÇÏ·Î ³«»ó À§Çèµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¾È¸é°ñÀÇ °ñÀýÀÌ ÀϾ¸é ´ëºÎºÐ Àü½Å¸¶Ãë ÇÏ¿¡ ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÑ´Ù. °ñÀý ½Ã, »ÄÁ¶°¢ÀÇ º¯ÇüÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¼ö¼úÀº ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ¿¡´Â ¹ßÀ½°ú ¾Ã´Â ±â´É ȸº¹À» À§ÇØ ¾à°£ÀÇ °íÁ¤±â°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
[¼ºÀκ´´º½º] cdpnews@cdpnews.co.kr  ±â»çÀÔ·Â 2021-01-07, 14:31
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º]
Æ®À§ÅÍ ÆäÀ̽ººÏ
 ÀÌÇü·¡ °­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø..
"Áß³â ÀÌÈÄ ³²¼ºµé, Àü
 ¼­µ¿¿ø ¹Ù¸¥¼¼»óº´¿øÀå
 ¶ó¼±¿µ ´ëÇѾÏÇÐȸ ÀÌ»çÀå
'°ý»ç ¸ñÁÖ¸§Å©¸² ÇÊÅ弦' ½ÃÁð2..
¼¼·Î ¸ñÁÖ¸§+°¡·Î ¸ñÁÖ¸§ °ü¸®¿¡ µµ¿ò Á¾±Ù´ç°Ç°­, 'ÇÊÅå Æ÷¹Ä¶ó' ¼ººÐ ÇÔÀ¯ Á¾±Ù´ç°Ç°­(´ëÇ¥ ±è..
»ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø È® ¹Ù²ï´Ù
Á¦2Â÷ ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè Á¾ÇÕ°èȹ
º¸°ÇÀÇ·á·Î º¸´Â Çѱ¹ÀÇ ÀÇ·áÀÇ Áú ¼öÁØ
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øȯ°æ °³¼± Àý½Ç¡±