[´Ý±â X]
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
ȸ»ç¼Ò°³
±¤°í¹®ÀÇ
Áñ°Üã±â
·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
ID/PWã±â
11¿ù 25ÀÏ (¿ù)
12:42 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ
½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸
¿À´ÃÀǵ¿Á¤
µ¥½ºÅ©Ä®·³
Ä¿¹Â´ÏƼ
±¸ÀÎ
±¸Á÷
HOME
>
Á¦¾à/À¯Åë
ÇÁ¸°Æ®
±â»ç¸ñ·Ï
l
ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û
űØÁ¦¾à, ´ÙÀ̾îÆ® µ½´Â ¾Ë½º¶óÀÎÁ¤ Ãâ½Ã
¡®¾Ë±ä»ê¡¯ ÇÔÀ¯ üÁß °¨·® º¸Á¶Á¦¡¦Àû°Ô ¸Ô¾îµµ ¿À·¡ ¹èºÎ¸¥ ½ÄÀÌ¿ä¹ý
űØÁ¦¾àÀº üÁß °¨·®¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¡®¾Ë±ä»ê¡¯ÀÌ µé¾îÀÖ´Â ´ÙÀ̾îÆ® º¸Á¶Á¦ ¡®¾Ë½º¶óÀÎÁ¤¡¯À» Ãâ½ÃÇß´Ù. ½Ä»ç Àü º¹¿ëÇϸé Æ÷¸¸°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾î ½Ä»ç·®À» Á¶ÀýÇÏ°í üÁßÀ» °ü¸®Çϴµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¾Ë½º¶óÀÎÁ¤ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¾Ë±ä»êÀº ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶ µî °¥Á¶·ù¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ½ÄÀ̼¶À¯ÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î, À§¿¡¼ ´Ù·®ÀÇ ¼öºÐÀ» Èí¼öÇØ Æ÷¸¸°¨À» ³ô¿©ÁÖ°í À½½Ä ¼·Ãë·®Àº ÁÙ¿©ÁØ´Ù. ¶Ç À½½Ä¹°ÀÌ À§¿¡¼ ¹èÃâµÇ´Â ½Ã°£À» ´Ã·Á °øº¹°¨À» ³·Ãß´Â µ¥µµ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ´Ù½Ã ¸»ÇØ ¾Ë±ä»êÀº Àû°Ô ¸Ô°í ¿À·¡ ¹èºÎ¸£°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¡®¹Ì±¹ ÀÓ»ó ¿µ¾çÇÐȸÁö(The American Journal of Clinical Nutrition)¡¯¿¡ ½Ç¸° ³í¹®¿¡ µû¸£¸é 12ÁÖ µ¿¾È 96¸íÀÇ ºñ¸¸ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î Ä®·Î¸®¸¦ Á¦ÇÑÇÑ ½Ä»ç¸¸ ÇÑ ±×·ì°ú Ä®·Î¸® Á¦Çѽİú ¾Ë±ä»ê Á¦Á¦¸¦ Åõ¿©ÇÑ ±×·ìÀ» ºñ±³ÇÑ °á°ú, ¾Ë±ä»êÀ» Åõ¿©ÇÑ ±×·ìÀÌ ´ëÁ¶±º ±×·ì¿¡ ºñÇØ ¾à 35%ÀÇ Ã¼Áß °¨·® È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù.
¾Ë½º¶óÀÎÁ¤Àº ½Ä»ç Àü ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø 2Á¤¾¿ ÃæºÐÇÑ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ°í ÇÊ¿ä¿¡ µû¶ó Ãëħ Àü 2Á¤À» Ãß°¡ º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾Ë½º¶óÀÎÁ¤Àº ÀϹÝÀǾàÇ°À¸·Î ¾à±¹¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÃÖ¼Ò 3~4ÁÖ°£ º¹¿ëÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
űØÁ¦¾à °ü°èÀÚ´Â ¡°ÁýÄÛ »ýÈ°ÀÌ ±æ¾îÁö¸é¼ ¿îµ¿·®Àº ÁÙ¾îµç ¹Ý¸é À½½Ä ¼·Ãë·®Àº ´Ã°í ÀÖ¾î üÁß °ü¸®¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù¡±¸é¼ ¡°±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ¾Ë½º¶óÀÎÁ¤À» º¹¿ëÇÑ´Ù¸é ½Ä½À°üÀ» °³¼±ÇÏ°í üÁß °¨·® È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
[¼ºÀκ´´º½º]
cdpnews@cdpnews.co.kr
±â»çÀÔ·Â 2021-01-12, 13:34
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø
[¼ºÀκ´ ´º½º]
ÀÌÇü·¡ °µ¿°æÈñ´ëº´¿ø..
"Áß³â ÀÌÈÄ ³²¼ºµé, Àü
¼µ¿¿ø ¹Ù¸¥¼¼»óº´¿øÀå
¶ó¼±¿µ ´ëÇѾÏÇÐȸ ÀÌ»çÀå
'°ý»ç ¸ñÁÖ¸§Å©¸² ÇÊÅ弦' ½ÃÁð2..
¼¼·Î ¸ñÁÖ¸§+°¡·Î ¸ñÁÖ¸§ °ü¸®¿¡ µµ¿ò Á¾±Ù´ç°Ç°, 'ÇÊÅå Æ÷¹Ä¶ó' ¼ººÐ ÇÔÀ¯ Á¾±Ù´ç°Ç°(´ëÇ¥ ±è..
»ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø È® ¹Ù²ï´Ù
Á¦2Â÷ ±¹¹Î°Ç°º¸Çè Á¾ÇÕ°èȹ
º¸°ÇÀÇ·á·Î º¸´Â Çѱ¹ÀÇ ÀÇ·áÀÇ Áú ¼öÁØ
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øȯ°æ °³¼± Àý½Ç¡±
(¿ì)03781 ¼¿ï½Ã ¼´ë¹®±¸ ¿¬Èñµ¿ 739¹øÁö ´ë¿ìǪ¸£Áö¿À¾ÆÆÄÆ®»ó°¡ 203È£
ÀüÈ : 02-594-5906~8 | FAX : 02-594-5901 | e-mail :
cdpnews@cdpnews.co.kr
µî·Ï¹øÈ£ : ¼¿ï ¾Æ05105 £ü µî·ÏÀÏÀÚ : 2018.04.12 £ü Á¦È£ : ¼ºÀκ´´º½º
¹ßÇàÀÎ : À̵¿¿ì £ü ÆíÁýÀÎ : Ȳº¸½Â³² £ü û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Ȳº¸½Â³² £ü ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2004.06.01
¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀº¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç, º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
(ÄÜÅÙÃ÷ ¹®ÀÇ)
Copyright by 2013 cdpnews.co.kr. All Rights Reserved