HOME > ´Üü/º´¿ø |
|
ÇÁ¸°Æ® |
±â»ç¸ñ·Ï |
l |
ÀÌÀü±Û |
´ÙÀ½±Û |
'´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıº' 10´ë ¹ßº´·ü ³ô¾ÆÁ® |
|
¿ù°æ ºÒ¼ø, ´Ù¸ðÁõ, ¿©µå¸§, ºñ¸¸ ¹× ºÒÀÓ°ú °°Àº Áõ»ó ¹ß»ý |
|
¡ã °æÈñ´ëº´¿ø »êºÎÀΰú ¿¹Áø ¹× »ó´ã½Ç(À§), °æÈñ´ëÇѹ溴¿ø Çѹ濩¼ºÀÇÇм¾ÅÍ ¿Ü·¡Áø·á°ø°£(¾Æ·¡)
|
20~30´ë ¿©¼º¿¡°Ô ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¡®´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıº¡¯Àº ÃÖ±Ù¿¡´Â ³ªÀÌ¿¡ »ó°ü¾øÀÌ °¡Àӱ⠿©¼º¿¡°Ô ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ³»ºÐºñ ÁúȯÀ¸·Î ¾à 5~10%ÀÇ ¹ßº´·üÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
ÃÊ°æ ½Ã±â°¡ »¡¶óÁ³°í ¼±¸½Ä ½Ä½À°ü¿¡ µû¶ó °úüÁß È¤Àº ºñ¸¸ û¼Ò³âÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ¾î ÃÖ±Ù¿£ 10´ë¿¡¼µµ ¡®´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıº¡¯ÀÇ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö°í Àֱ⿡ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¡®´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıº¡¯Àº ½Ã»óÇϺÎ-³úÇϼöü-³¼ÒÀÇ È£¸£¸ó ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ³¼ÒÀÇ ³²¼º È£¸£¸ó ºÐºñ°¡ Áõ°¡µÇ¾î ¹è¶õÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ ¿ù°æ ºÒ¼ø, °í¾Èµå·ÎÁ¨Ç÷ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ´Ù¸ðÁõ, ¿©µå¸§, ºñ¸¸ ¹× ºÒÀÓ°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ¹ß»ýµÈ´Ù.
´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıºÀÇ ¹ßº´ ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷±îÁö Á¤È®È÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª È£¸£¸óÀÇ ºÒ±ÕÇü, ½Ä½À°ü ¹®Á¦ µî ¿©·¯ ¿øÀΰú °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù°í ÃßÃøµÉ »ÓÀÌ´Ù.
°æÈñ´ëº´¿ø »êºÎÀΰú ±è¿µ¼± ±³¼ö´Â ¡°´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıº ȯÀÚ´Â Àå±âÀûÀ¸·Î ¡®º¹ºÎºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, ³ôÀº Ç÷´ç, °íÁß¼ºÁö¹æÇ÷Áõ, ³·Àº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ¡¯ÀÇ 5°¡Áö °Ç°À§Çè¿äÀÎ Áß¿¡ 3°¡Áö ÀÌ»óÀÇ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
À̾î, ¡°Ã¼ÁßÀÌ °úµµÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏÁö ¾Ê°í ÀûÁ¤ üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ¸é °í¾Èµå·Î°ÕÇ÷ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ´Ù¸ðÁõ, ³²¼ºÇü Å»¸ð, ¿©µå¸§ µîÀÇ ÀÓ»óÀû Áõ»ó ¹ßÇöÀ» ¾î´À Á¤µµ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù¡±¸ç, ¡°Àå±âÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÕº´ÁõÀÎ ´ç´¢³ª ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯ ¹× Àڱ󻸷¾Ï¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹æ È¿°úµµ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıºÀº Á¤È®ÇÑ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¾Ë ¼ö Àִµ¥, û¼Ò³â±â¿¡´Â »êºÎÀΰú ¹æ¹®À» ²¨·Á¼ Á¶±â ¹ß°ßÀ» ³õÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ƯÈ÷, 10´ë û¼Ò³âÀÇ °æ¿ì¿£ ¿¬·É´ë¿¡ ¸Â´Â °Ë»ç¹ýÀ» ½ÃÇàÇϹǷΠºÎ´ã °®Áö ¸»°í »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ Á¤È®ÇÑ Áø·á·Î Á¶±â Áø´Ü ¹× Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Ä¡·á°¡ ÈûµéÁö ¾Ê°í Ä¡·á ±â°£µµ ª¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
±è¿µ¼± ±³¼ö´Â ¡°»ý¸®ºÒ¼ø Áõ»óÀÌ 3°³¿ù ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª°í »ý¸® ¾çÀÌ Àû°Å³ª °©Àڱ⠸¹¾ÆÁö´Â Áõ»óÀÌ ¹ß»ýµÈ´Ù¸é Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü°ú Á¶±â Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıºÀÇ Ä¡·á¹ýÀº »êºÎÀΰú¿¡¼± ÇÇÀÓ¾à µîÀÇ È£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ´ÜÁö û¼Ò³â±â¿¡ ÇÇÀÓ¾à°ú °°Àº È£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ Àå±â°£ ÁøÇàÇÏ°Ô µÇ¸é ¾ÆÁ÷ ¼º¼÷µÇÁö ¾ÊÀº ³¼Ò¿¡ °ÇÑ Àڱذú ´õºÒ¾î ³¼ÒÀÇ ±â´Éµµ ÀúÇÏÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Àֱ⿡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°æÈñ´ëº´¿ø »êºÎÀΰú´Â °æÈñ´ëÇѹ溴¿ø Çѹ濩¼ºÀÇÇм¾ÅÍ¿Í ÇùÁø ½Ã½ºÅÛÀ» ±¸ÃàÇØ Ã»¼Ò³â±â »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¿©¼º ȯÀÚÀÇ ¸ö¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾ÊÀ¸¸é¼ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ôÀÏ ¹æ¹ýÀ» Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
±è¿µ¼± ±³¼ö´Â ¡°±âÁ¸¿¡ »êºÎÀΰú¿¡¼ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ Ä¡·á¹ýµéÀÌ ´Ù¾çÇÏÁö ¾Ê°í ȯÀÚµéÀÇ Ä¡·á ¼øÀÀµµµµ ³ôÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡±¸ç, ¡°°æÈñ´ëÇѹ溴¿ø Çѹ濩¼ºÀÇÇм¾ÅÍ È²´ö»ó ±³¼öÆÀ°ú ÇùÁøÀ¸·Î ÀÓ»óÀû ±Ù°Å¸¦ °®Ãá ÇѹæÄ¡·á¹ýÀ» º´¿ëÇؼ Àû¿ëÇÏ°í Àִµ¥, ÇöÀç±îÁö Ä¡·á °á°ú°¡ ÁÁ¾Æ ȯÀÚ ¹× º¸È£ÀÚµéÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
»êºÎÀΰú¿Í Çѹ濩¼ºÀÇÇм¾ÅÍÀÇ ÇùÁø ÇÁ·Î¼¼½º´Â »êºÎÀΰúÀÇ °Ë»ç ¹× Áø´Ü ÈÄ, Ä¡·á°èȹÀ» ¼ö¸³ÇÒ ¶§ ȯÀÚÀÇ ¿¬·É ¹× »óÅ¿¡ µû¶ó ÇÇÀÓ¾à µîÀÇ È£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ Àû¿ëÇϱâ Àü ÇѹæÄ¡·á¸¦ ÅëÇÑ Ã¼Áß °¨·® ¹× ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ½Å°æ³»ºÐºñ¸¦ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤È½ÃŲ´Ù.
û¼Ò³â ȯÀÚÀÇ °æ¿ì üÁö¹æ ¹èÃâ°ú ½Å°æ³»ºÐºñÀÇ ¾ÈÁ¤À» µµ¿ÍÁÖ´Â ÇÑ¾à ¹× Ä§ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ´Ü±â°£ ³»ÀÇ Ã¼Áß °¨·® È¿°ú µîÀ¸·Î ÀÌÈÄ È£¸£¸ó Ä¡·á¿¡ µû¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í Ä¡·á ±â°£µµ ÁÙÀÓÀ¸·Î½á ¸öÀÇ ºÎ´ãÀ» Àû°Ô ÇÑ´Ù.
±è¿µ¼± ±³¼ö´Â ¡°´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıºÀÇ ¹ß»ý ÀÚü¸¦ ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾Ë·ÁÁø °ÍÀÌ ¾ÆÁ÷ ¾ø´Ù¡±¸ç, ¡°´ë»ç ÁõÈıº°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ôÀº ´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıºÀº Ãʱ⿡ Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Èʳ¯ ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ÁÖÀǸ¦ ´çºÎÇß´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
|
|
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö - |
|
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º] |
|
|
|
|
|
|
|