HOME > Á¦¾à/À¯Åë |
|
ÇÁ¸°Æ® |
±â»ç¸ñ·Ï |
l |
ÀÌÀü±Û |
´ÙÀ½±Û |
Çѱ¹¸ÕµðÆĸ¶, '¸ÞµðÆû ½ºÄ«°Ö' ¸®´º¾ó |
|
5°¡Áö ½Ç¸®ÄÜ ¼ººÐÀ¸·Î ºÎµå·´°í ÆòÆòÇÏ°Ô ÈäÅÍ °ü¸® |
|
|
Çѱ¹¸ÕµðÆĸ¶°¡ ÈäÅÍ¿¬°íÀÎ ¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀ» ÃÖ±Ù ¸®´º¾ó Ãâ½ÃÇß´Ù.
¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀº ¹Ù¸£´Â ÈäÅÍ¿¬°í·Î ¿©µå¸§À¸·Î ÀÎÇØ »ý±ä ÀÛÀº ¾ó±¼ ÈäÅͻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÄÌ·ÎÀ̵强 ÈäÅÍ, È»ó ÈäÅÍ ¹× ¼ö¼ú ÈÄ ÈäÅͱîÁö ±¤¹üÀ§ÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ÈäÅÍ¿¡ »ç¿ë°¡´ÉÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀÇ ½Ç¸®ÄÜ, ¾Ë¶õÅäÀÎ, ¾çÆÄÃßÃâ¹°, ºñŸ¹ÎEÀÇ ÇÑ Á¾·ùÀÎ ÅäÄÚÆä·Ñ ¼ººÐÀº È¿°úÀûÀÎ ÈäÅÍ °ü¸®¸¦ µ½´Â´Ù.
ƯÈ÷ ½Ç¸®ÄÜ ¼ººÐÀº »ö¼Ò ħÂø°ú ÈäÅ͸¦ ÆòÆòÇÏ°Ô ÇÏ´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¼öÀÇ ÈäÅÍ Ä¡·á °¡À̵å¶óÀο¡¼ 1Â÷ Ä¡·áÁ¦·Î ÃßõÇÏ°í ÀÖÀ» ¸¸Å ±× È¿´É¼ºÀÌ ÀÔÁõµÅ ¿Ô´Ù. ¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀº CPX(¾¾Å¬·ÎÆ柽Ƿϻê)¸¦ ºñ·ÔÇÑ 5°¡Áö ½Ç¸®ÄÜ ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ÈäÅ͸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î °³¼±ÇÑ´Ù. °Ö ŸÀÔÀ¸·Î ºÎµå·´°Ô ¹ß¸®¸é¼ ²öÀûÀÓÀÌ Àû°í, »ÏÁ·ÇÑ ÅäÃⱸ·Î ÀÛÀº ÈäÅÍ¿¡µµ °£ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¶ÇÇÑ »ç¿ë»ó ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
ÈäÅÍ´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï °³¼±ÀÌ ¾î·Æ°í Çѹø »ý±ä ÈäÅÍ´Â Àß ¾ø¾îÁöÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Ä¡·á ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. µû¶ó¼ ÈäÅÍ°¡ »ý°åÀ» ¶§ Áï°¢ÀûÀ¸·Î ÈäÅÍ¿¬°í¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÈäÅÍ¿¬°í´Â Äݶó°ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÈäÅÍÀÇ »öÀ» ¿¬ÇÏ°Ô ÇÏ°í Å©±â¸¦ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀº ¹Ù¸¥ Á÷ÈĺÎÅÍ CPX ¼ººÐÀ» ºñ·ÔÇÑ ÃÑ 5°¡ÁöÀÇ ½Ç¸®ÄÜ ¼ººÐÀÌ ÈäÅÍ ºÎÀ§¿¡ º¸È£¸·À» Çü¼ºÇÏ¿© ¿ïÅüºÒÅüÇÑ ÈäÅ͸¦ ÆòÆòÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀÇ ¾Ë¶õÅäÀÎ ¼ººÐÀº °¡·Æ°í °ÇÁ¶ÇÑ »óó ºÎÀ§ º¸½À¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, ºñŸ¹ÎE(ÅäÄÚÆä·Ñ) ¼ººÐÀº Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ ÈäÅÍ °ü¸®¸¦ µ½´Â´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÀ» ÅëÇØ ÈäÅÍÀÇ Âø»öÀ» ¹æÁöÇÏ´Â °Í ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. Àڿܼ±Àº ÇǺΠÄݶó°ÕÃþÀ» ¼Õ»ó½ÃÄÑ ÈäÅÍ¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¸ç, ÇǺθ¦ º¸È£Çϱâ À§ÇØ »ý¼ºµÇ´Â ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ ÇǺο¡ °ú´Ù »ý¼ºµÇ¸é ÈäÅÍ ºÎÀ§°¡ Âø»öµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ¿ÜÃ⠽ÿ¡´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ó ÈäÅÍ°¡ ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØ¾ß Çϴµ¥, ¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀº Àڿܼ± Â÷´ÜÁö¼ö(SPF) 30À¸·Î UV Â÷´ÜÀÌ °¡´ÉÇØ Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÈäÅ͸¦ º¸È£ÇÏ¿© Âø»öÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
»óó¿¡ µüÁö°¡ ¶³¾îÁö¸é »óó°¡ ´Ù ³ª¾Ò´Ù°í »ý°¢Çϱ⠽±´Ù. ÇÏÁö¸¸ »óó¿Í ÈäÅÍ´Â ¿À·£ ½Ã°£¿¡ °ÉÃÄ È¸º¹ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ±× ±â°£ µ¿¾È Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀº ÈäÅÍ °ü¸® È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÈ ÀÇ·á±â±â Á¦Ç°À¸·Î ÄÌ·ÎÀ̵å ÈäÅÍ, ¼ö¼ú ÈÄ ÈäÅÍ, ¿À·¡µÈ ÈäÅÍ, È»ó ÈÄ »ý±ä ÈäÅÍ, ¿©µå¸§À¸·Î ÀÎÇØ »ý±ä ¾ó±¼ ÈäÅÍ, ¿¬ÇÑ ÇǺΠ¹× Àڿܼ±¿¡ ÀÚÁÖ ³ëÃâµÇ´Â ÈäÅÍ¿¡ ¸ðµÎ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. »óó°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¾Æ¹® Èijª ½Ç¹ä Á¦°Å µÚ ÈäÅÍ ºÎÀ§¿¡ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î 1ÀÏ 2ȸ »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. µµÆ÷ ÈÄ ºü¸£°Ô °ÇÁ¶µÇ¾î ¸ÞÀÌÅ©¾÷µµ °¡´ÉÇÏ´Ù.
Çѱ¹¸ÕµðÆĸ¶ Á¤½ÂÈñ ºê·£µå¸Å´ÏÀú´Â ¡°¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀº CPX ¼ººÐÀ» Æ÷ÇÔÇØ ÃÑ 5°¡Áö ½Ç¸®ÄÜ ¼ººÐÀ¸·Î ²Ë ä¿ö ÈäÅ͸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çã°¡ ¹ÞÀº ÀÇ·á±â±â Á¦Ç°¡±À̶ó¸é¼, ¡°¸ÞµðÆû¢çÀº ¡®ÈäÅÍÀÇ Ã³À½ºÎÅÍ ³¡±îÁö¡¯¸¦ ºê·£µå ¸Þ½ÃÁö·Î ÇÏ´Â »óó ÈäÅÍ Äɾî Àü¹® ºê·£µåÀ̸ç, »õ·Î¿î ¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀº ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 Á¦Ç°À¸·Î ¿Â °¡Á·ÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´õ¿í Æø³Ð°Ô »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó ±â´ëµÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, »õ·Î¿î ¸ÞµðÆû¢ç ½ºÄ«°ÖÀº ¿Â¶óÀο¡¼¸¸ ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
|
[¼ºÀκ´´º½º] ±â»çÀÔ·Â 2023-07-03, 14:10 |
|
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö - |
|
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º] |
|
|
|
|
|
|
|