HOME > Çмú/ÇÐȸ |
|
ÇÁ¸°Æ® |
±â»ç¸ñ·Ï |
l |
ÀÌÀü±Û |
´ÙÀ½±Û |
´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ, ½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î ½ÃÁð2 ÁøÇà |
|
½É±Ù°æ»öÁõ °æÇè ȯÀÚ »ç¿¬ Á¦½Ã, Àü¹®ÀǵéÀÌ Àç¹ß ¿¹¹æ ¼öÄ¢ »ó´ã |
|
|
´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ(ÀÌÇÏ ÇÐȸ)°¡ ½É±Ù°æ»öÁõ µî °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ °æÇè ȯÀÚµéÀÇ »ç¿¬À» °øÀ¯ÇÏ°í ÇÐȸ Àü¹®ÀǵéÀÌ »ó´ãÇÏ´Â ÇüÅÂÀÇ ¿µ»ó Á¦ÀÛÀ» ÅëÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ °ü¸® ¹× Àç¹ß ¿¹¹æÀÇ Á߿伺À» °Á¶ÇÏ°íÀÚ ¡®ÀúÀúÀͼ±(î¸î¸ìÌà¼) 365-½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î ½ÃÁð2¡¯ Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù.
¡®ÀúÀúÀͼ± 365 Ä·ÆäÀΡ¯Àº ÇÐȸ°¡ Áö³ 2020³âºÎÅÍ ²ÙÁØÈ÷ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Â ÀúÀúÀͼ± Ä·ÆäÀÎÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àç¹ßÀ» ¸·À¸·Á¸é ÀÏ¸í ¡®³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¯·Î ºÒ¸®´Â LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³·À¸¸é ³·À»¼ö·Ï ÁÁ°í, 365ÀÏ Àû±ØÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ½É±Ù°æ»öÁõ µî ½ÉÀå ±ÙÀ°¿¡ ÇÇ¿Í »ê¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ´Â Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·È÷¸é¼ ¹ß»ýÇÏ´Â °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀº ¹ßº´ ÈÄ Ã¹ 1³âÀÌ Àç¹ßÀ» ¸·´Â µ¥ °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Ã±âÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ ÇÐȸ´Â Áö³ÇغÎÅÍ Ä¡·á ¹× Åð¿ø ÈÄ, º¸´Ù Àû±ØÀûÀÎ ÈÄ¼Ó °ü¸®ÀÇ Á߿伺À» ¾Ë¸®°íÀÚ ¡®½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄɾ¶ó´Â ºÎÁ¦·Î Ä·ÆäÀÎÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿ÃÇØ´Â ÇÐȸ ¼Ò¼Ó ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àü¹®ÀǵéÀÌ Âü¿©ÇÑ À¯Æ©ºê ¿µ»ó ½Ã¸®Áî ¡®½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î »ó´ã¼Ò¡¯¸¦ Á¦ÀÛÇØ ÇÐȸ °ø½Ä À¯Æ©ºê ä³Î ¡®´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸKSIC¡¯¿¡ °ÔÀçÇÑ´Ù. ¡®»ó´ã¼Ò¡¯¶ó´Â Á¦¸ñ¿¡¼ ¾Ë ¼ö ÀÖµí ÇÐȸ ¼Ò¼Ó ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àü¹®ÀǵéÀÌ ½É±Ù°æ»öÁõ Ä¡·á ÈÄ Åð¿øÇÑ °¡»ó ȯÀÚµéÀÇ »ç·Ê¸¦ °øÀ¯ÇÏ¸é¼ È¯ÀÚµéÀÌ °¡Áú¸¸ÇÑ À߸øµÈ Àνİú ¿ÀÇظ¦ ¹Ù·ÎÀâ°í, ½É±Ù°æ»öÁõ µî °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ Àç¹ß ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ÇÙ½É Á¤º¸¿Í ¼öÄ¢À» Àü´ÞÇÑ´Ù.
½É±Ù°æ»öÁõ Ä¡·á ÀÌÈÄ Àç¹ßÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ »ýÈ° ½À°ü °³¼±¸¸À¸·Î´Â ÇÑ°è°¡ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ÁöÀûÇÏ¸é¼ ¼¼ °¡Áö ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î ¼öÄ¢ÀÎ ¡ãÅð¿ø ÀÌÈÄ Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿ø ¹æ¹®Çϱ⠡ãLDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº 55mg/dL ¹Ì¸¸ ¹× ±âÀú ¼öÄ¡ÀÇ 50% ÀÌ»ó ³·Ã߱⠡ã¾à¹° Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¿À·§µ¿¾È ³·°Ô À¯ÁöÇϱ⠵îÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ´ã¾Ò´Ù.
À̹ø ¡®½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î »ó´ã¼Ò¡¯ ½Ã¸®Áî¿¡´Â, ½É±Ù°æ»öÁõ °æÇè ÈÄ º´¿øÀ» ãÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ »ç¿¬¿¡ °ü»óµ¿¸ÆÁúȯᆞ½É±Ù°æ»öÁõ °æÇè ȯÀÚ¶ó¸é ¹Ýµå½Ã Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀÇ ¡ã1Æí <½É±Ù°æ»öÁõ, Åð¿øÇߴµ¥ º´¿ø ´Ù½Ã °¡¾ßÇϳª¿ä?>, ½É±Ù°æ»öÁõ ½Ã¼ú ÈÄ ¾àÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ½Ä´Ü°ú ¿îµ¿°ü¸®¿¡ Ä¡ÁßÇϴ ȯÀÚ »ç¿¬¿¡ ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ²À ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¡ã2Æí <½É±Ù°æ»öÁõ ½Ã¼ú ÈÄ Àß Áö³À´Ï´Ù. ¾àÀ» ²À ½á¾ß ÇÒ±î¿ä?> (¹ÚÅñÔ, ¿ø±â¹ü Á¤º¸ ¹× È«º¸À§¿øȸ À§¿ø Ã⿬) ¿µ»óÀÌ Áö³ 8¿ù 25ÀÏ ¹× 9¿ù 1ÀÏ¿¡ °¢°¢ °ÔÀçµÆ´Ù. ÀÌ¾î ¿À´Â 8ÀÏ¿¡´Â º´¿øÀ» ´Ù½Ã ãÀº ȯÀڵ鿡°Ô Àç¹ß ¿¹¹æ ¹× ¿Ã¹Ù¸¥ LDL ÄÝ·¹½ºÅ׸¦ °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ Á¶¾ðÀ» ´ãÀº ¡ã 3Æí <°ü»óµ¿¸ÆÁúȯᆞ½É±Ù°æ»ö °æÇè ȯÀÚ¶ó¸é? ÀÌ°Í ²À ±â¾ïÇϼ¼¿ä!> (Á¶À±Çü Á¤º¸ ¹× È«º¸À§¿øȸ °£»ç Ã⿬) ¿µ»óÀÌ °ÔÀçµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ´õ¿í ¸¹Àº ȯÀÚ ¹× ÀϹÝÀε鿡°Ô ¸Þ½ÃÁö¸¦ Àü´ÞÇÏ°íÀÚ, ÃÖ±Ù À¯ÇàÇÏ´Â ¼ôÆû ÇüÅÂÀÇ ¼ôÃ÷ ¿µ»óµµ °¢ Æíº°·Î º°µµ·Î Á¦À۵Š´«±æÀ» ²ø ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÇÑÆí, ÇÐȸ´Â º¸´Ù ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô °ü·Ã ³»¿ëÀ» ¾Ë¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿µ»ó ½Ã¸®Áî¿Í ÇÔ²² ÁÖ¿ä ³»¿ëÀ» ´ãÀº ¼ÒÃ¥ÀÚ ¡®½É½É´çºÎ ¾ÖÇÁÅÍÄÉ¾î °¡À̵塯µµ Áö³ ÇØ¿¡ À̾î Á¦ÀÛÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ÇØ´ç °¡À̵å´Â ´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(kscvi.org) °øÁö»çÇ׿¡¼ °ð È®ÀÎ °¡´ÉÇϸç, ÃßÈÄ ÇÐȸ ¼Ò¼ÓÀÇ º´¿ø°ú ±â°ü¿¡µµ ¹èºÎµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
´ëÇѽÉÇ÷°üÁßÀçÇÐȸ ÃÖµ¿ÈÆ ÀÌ»çÀåÀº ¡°°í·ÉÈ ¹× »ýÈ° ½À°üÀÇ º¯È·Î ½ÉÇ÷°üÁúȯ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀÌ Å« »óȲ¿¡¼ ¿ÃÇØ´Â »ó¹Ý±â¿¡ µî»ê·Î Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÑ µ¥ À̾î ÇϹݱ⿡´Â À¯Æ©ºê ¿µ»ó ½Ã¸®Á °ø°³ÇÏ´Â µî ´Ù¹æ¸éÀ¸·Î ´ë±¹¹Î Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇØ Àǹ̰¡ ±í´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¾î ¡°½É±Ù°æ»öÁõÀº ¹ßº´ ÈÄ 1³â ³» Àç¹ßÀ§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â Á¡¿¡¼ °æ°¢½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ½ÉÇ÷°üÁúȯ Àç¹ßÀÇ ÇÙ½É À§Çè ÀÎÀÚ·Î º¸°í ÀÖ´Ù. °Ç°ÇÑ »ýÈ° ½À°ü À¯Áö»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ½Ã¼ú ÈÄ¿¡µµ Á¤±âÀûÀ¸·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇÏ°í ÇÊ¿ä½Ã ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ 55mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â °Í°ú µ¿½Ã¿¡ ±âÀú ¼öÄ¡ÀÇ 50% ÀÌ»ó ³·Ãß´Â µî ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹«¾ùº¸´Ù LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ³·À¸¸é ³·À»¼ö·Ï ÁÁ´Ù´Â Á¡À» ±â¾ïÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ÇÐȸ´Â ½É±Ù°æ»ö °æÇèÀÚ µî °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ ȯÀÚµéÀÌ °Ç°ÇÑ »îÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´ë±¹¹Î Ä·ÆäÀÎÀ» Áö¼ÓÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
|
[¼ºÀκ´´º½º] ±â»çÀÔ·Â 2023-09-04, 17:34 |
|
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö - |
|
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º] |
|
|
|
|
|
|
|