HOME > ±â´É¼º½ÄÇ° |
|
ÇÁ¸°Æ® |
±â»ç¸ñ·Ï |
l |
ÀÌÀü±Û |
´ÙÀ½±Û |
ÀϾç¾àÇ°, °üÀýº¸ÆÄ¿ö±Ù·Â ±¹³» Ãâ½Ã |
|
±Ù·ÂÇâ»ó°ú °üÀý, ¿¬°ñ °Ç°À» ÇÑ ¹ø¿¡ |
|
|
ÀϾç¾àÇ°ÀÌ ±Ù·Â°³¼±°ú °üÀý, ¿¬°ñ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â 2Áß ±â´É¼º Á¦Ç°ÀÎ ¡®°üÀýº¸ÆÄ¿ö±Ù·Â¡¯À» ±¹³» ÃÖÃÊ·Î Ãâ½ÃÇß´Ù.
°üÀýº¸ÆÄ¿ö±Ù·ÂÀº ±Ù·Â °³¼±¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½Ä¾àó·ÎºÎÅÍ 23³â 3¿ù¿¡ °³º°ÀÎÁ¤¿ø·á·Î ÀÎÁ¤¹ÞÀº °È²ÃßÃâ¹°(Ä¿Å¥¹Î)À» ÃÖÃÊ·Î Àû¿ëÇß´Ù.
°È²ÃßÃâ¹°(Ä¿Å¥¹Î)Àº ÀÎü Àû¿ë ½ÃÇè°á°ú °è´ÜÀ» ¿À¸£³»¸®°Å³ª ¾É¾Ò´Ù ÀϾ ¶§ ¹«¸À» ÁöÅÊÇÏ°í ½Åü À̵¿¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ´ëÅð ±Ù·ÂÀÇ ÆÄ¿ö Áõ°¡¿Í ¹°°ÇÀ» Àâ´Â µî ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ¼ÕÀÇ ÈûÀÎ ¾Ç·Â, µî¼Ó¼º°ú ÃÖ´ë ±Ù·ÂÀÇ À¯ÀÇÀû °³¼± µî ½Åü È°µ¿ÀÇ À¯ÀÇÀû °³¼±ÀÌ È®ÀεǾú´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ÁÖ ¼ººÐÀÎ MSM(Methyl Sulfonyl Metane)Àº ¹«¸ °üÀýÀÌ ºÒÆíÇÑ »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÀÎü Àû¿ë ½ÃÇè°á°ú °üÀýÀÇ ÅëÁõ, »»»»ÇÔ µî ¹°¸®Àû ±â´ÉÀÌ °³¼±µÇ´Â °ÍÀÌ È®ÀÎµÈ ¼ººÐÀÌ´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ °üÀý°ú ¿¬°ñ¿¡ ÁÁÀº ºÎ¿ø·á·Î 5Á¾ÀÎ º¸½ºÀ£¸®¾ÆÃßÃâ¹°, ¹ÂÄÚ´Ù´ç´Ü¹éºÐ¸», ¿ï±ÝÃßÃâºÐ¸», ÀúºÐÀÚ Çǽ¬Äݶó°ÕÆéŸÀ̵å, N-¾Æ¼¼Æ¿±Û·çÄÚ»ç¹Î µî 5Á¾À» ÇÕ¸®ÀûÀ¸·Î º¸°ÇÏ¿´À¸¸ç, Á¤Á¦·Î ¼·Ãë¿Í ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇÑ ÀåÁ¡µµ ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡ µû¸£¸é ±ÙÀ°·®°ú ±Ù·ÂÀº 30¼¼ ¹«·Æ ÃÖ´ë°¡ µÇ°í, 40¼¼ ÀÌÈĺÎÅÍ ¸Å³â 1% ÀÌ»ó °¨¼ÒÇϱ⠽ÃÀÛÇϴµ¥ 80¼¼°¡ µÇ¸é ÃÖ´ë ±ÙÀ°·®ÀÇ 50% ¼öÁرîÁö °¨¼ÒÇÑ´Ù.
³ë·ÉÃþ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ±ÙÀ° °¨¼Ò Áõ»óÀº Áö³ 2017³â WHO¿¡¼ ¡®±Ù°¨¼ÒÁõ(Sarcopenia)¡¯¶ó´Â ¸íĪÀ¸·Î Áúº´Äڵ嵵 ÀÖ´Â µî ³ëÈ¿¡ µû¸¥ ±ÙÀ°°¨¼Ò°¡ ³ë³â±â °Ç°¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿À¸é¼ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü·Ã Á¦Ç°¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì 2025³âÀÌ µÇ¸é ÃÊ°í·É»çȸ¿¡ ÁøÀÔÇÒ Àü¸ÁÀÌ´Ù. ÃÊ°í·É»çȸ´Â °í·É Àα¸°¡ ÀüüÀα¸ÀÇ 20% ÀÌ»ó¿¡ À̸£´Â °æ¿ì·Î ½Åü±â´ÉÀÇ °¨¼Ò ¹× Àå¾Ö ¹ß»ý¿¡ µû¸¥ »îÀÇ Áú ÀúÇÏ¿Í ³ôÀº ÀÇ·áºñ ÁöÃâ µîÀÇ Æ¯Â¡À» º¸ÀδÙ.
65¼¼ ÀÌ»ó ³ë³âÃþÀÇ ±Ù°¨¼Ò ¹ß»ý·ü Á¶»ç°á°ú Æò±Õ 13.1% ±Ù°¨¼ÒÁõ ¹ß»ý·ü·Î 40´ëºÎÅÍ ²ÙÁØÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
°üÀý°ú ¿¬°ñÀº Çѹø ¼Õ»óµÇ¸é ȸº¹ÀÌ ¾È µÇ°í ±Ù·Â ÀúÇÏ´Â ¿©·¯ °¡Áö ½Åü È°µ¿ÀÇ °¨¼Ò¸¦ °¡Á®¿Í ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ¶³¾îÁ®¼ Àϻ󿡼 ¿îµ¿À̳ª »ýÈ°ÀÌ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ¾î ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ´õ¿í Áß¿äÇÏ´Ù
ÀϾç¾àÇ° °ü°èÀÚ´Â ¡°°üÀýÀ̳ª ±Ù·ÂÀÌ ¾àÇØÁö´Â ºÎ¸ð´Ô ¼±¹°À̳ª ±Ù·Â È°µ¿ÀÌ ¸¹Àº ºÐ, ³ëÈ·Î ÀÚ¿¬ °¨¼ÒÇÏ´Â ±Ù·Â °³¼±À̳ª À¯Áö°¡ ÇÊ¿äÇÑ À塤³ë³â±â ±×¸®°í Æó°æ±â ÀÌÈÄ °ñ´Ù°øÁõ ¹ß»ýÀ²ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ôµµ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Á¦Ç°¡±À̶ó°í ÀüÇß´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
|
[¼ºÀκ´´º½º] ±â»çÀÔ·Â 2023-11-10, 15:19 |
|
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö - |
|
±â»çÁ¦°ø [¼ºÀκ´ ´º½º] |
|
|
|
|
|
|
|