[´Ý±â X]
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
ȸ»ç¼Ò°³
±¤°í¹®ÀÇ
Áñ°Üã±â
·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
ID/PWã±â
04¿ù 03ÀÏ (¸ñ)
05:27 ÁÖ¿ä´º½º
¸íÀÇŽ¹æ
½ÅÁ¦Ç°Á¤º¸
¿À´ÃÀǵ¿Á¤
µ¥½ºÅ©Ä®·³
Ä¿¹Â´ÏƼ
±¸ÀÎ
±¸Á÷
HOME
>
±â´É¼º½ÄÇ°
ÇÁ¸°Æ®
±â»ç¸ñ·Ï
l
ÀÌÀü±Û
´ÙÀ½±Û
Á¾±Ù´ç°Ç°, üÁß°ü¸® '´ÙÀ̾îÆ®ÄÚÄ¡' Ãâ½Ã
°í´Ü¹é ´ÙÀ̾îÆ® À½·á, ´Ü¹éÁú¡¤Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê µî ÇÔÀ¯
Á¾±Ù´ç°Ç°ÀÌ Ã¼Áß °ü¸® ¹× À¯Áö¿¡ °í¹ÎÀÎ »ç¶÷µéÀ» À§ÇÑ Ã¼ÁßÁ¶Àý¿ë Á¶Á¦½ÄÇ° ¡®´ÙÀ̾îÆ®ÄÚÄ¡¡¯¸¦ 13ÀÏ Ãâ½ÃÇß´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®ÄÚÄ¡´Â ½Ä¾àóÀÇ Ã¼ÁßÁ¶Àý¿ë Á¶Á¦½ÄÇ° ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃç ¼³°èÇÑ °í´Ü¹é ´ÙÀ̾îÆ® À½·á´Ù. ÇÑ ÆÑ(280§¢)¿¡ µ¿½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁú 22g°ú ºÐÁö»ç½½¾Æ¹Ì³ë»ê(BCAA) 3Á¾À» Æ÷ÇÔÇÑ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê 9Á¾, 11°¡Áö ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÇÏ·ç 1~2ÆÑÀ¸·Î ±ÕÇü ÀÖ´Â ¿µ¾ç ¼·Ãë°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÀÌ Á¦Ç°Àº ´ç·ù°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê¾Æ ´ç °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢°Ô ÇÏ´Â ½ÄÀ̼¶À¯ÀÎ ³¼Òȼº¸»Å䵦½ºÆ®¸°À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î üÁßÁ¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
´ÙÀ̾îÆ®ÄÚÄ¡´Â ÃÊÄÚ°ú Ä¿ÇÇ µÎ °¡Áö ¸ÀÀ¸·Î Ãâ½ÃµÆÀ¸¸ç, »ó¿Â º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÏ¿© ºÐ¸» ÇüÅÂÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» À½·á¿¡ Ÿ¸Ô´Â ±âÁ¸ Á¦Ç°ÀÇ ¹ø°Å·Î¿òÀ» ÇؼÒÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ È޴뼺°ú ÆíÀǼºÀ» ³ôÀÎ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Á¾±Ù´ç°Ç° °ü°èÀÚ´Â ¡°´ÙÀ̾îÆ®ÄÚÄ¡´Â ½Ä¾àó ±âÁØÀ» ¸ðµÎ ÃæÁ·ÇÑ ´ÙÀ̾îÅÍ ¸ÂÃã ¿µ¾ç ¼³°è Á¦Ç°¡±À̶ó¸ç, ¡°Ã¼ÁßÀ» °¨·®ÇÏ°í Àְųª °¨·® ÈÄ À¯Áö¸¦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç ¼·Ãë¿Í üÁß Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇϵµ·Ï µµ¿òÀ» ÁÙ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
[¼ºÀκ´´º½º]
±â»çÀÔ·Â 2024-05-13, 15:5
- Copyrights ¨Ï ¼ºÀκ´ ´º½º & cdpnews.co.kr, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö -
±â»çÁ¦°ø
[¼ºÀκ´ ´º½º]
¼±¿ì¿õ»ó °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø..
"³Ã»Àº Ä¡¸ÅÀÇ ÁÖ¿ä ¿ø
¹éÇýÁ¤ °¡Ãµ´ë ±æº´¿ø ..
±è´ëÁß ¾ÆÁִ뺴¿ø ³»..
¾çÇÑ¹æ º¹ÇÕ¿µ¾çÁ¦ '¸¶±×ºñÀÌ¿¢½º..
À¯ÇѾçÇà, ±¹³» ÃÖÃÊ 4Á¾ ¸¶±×³×½· ÇÔÀ¯ À¯ÇѾçÇà(´ëÇ¥ Á¶¿íÁ¦)ÀÌ ±¹³» ÃÖÃÊ·Î 4Á¾ ¸¶±×³×½·°ú Àü..
ÀÇ·á°³Çõ 2Â÷ ½ÇÇà¹æ¾È
2025 º¸°ÇÀÇ·á ¿¬±¸°³¹ß ¿¹»ê
»ó±ÞÁ¾ÇÕº´¿ø È® ¹Ù²ï´Ù
'¼ö¼ú½Ç CCTV ¼³Ä¡' ³í¶õ
"źźÇÑ °¨¿°º´ ´ëÀÀ ü°è °®Ãç¾ß"
¡°ÀûÁ¤ ¼ö°¡ ±â¹Ý °³¿øȯ°æ °³¼± Àý½Ç¡±
(¿ì)03781 ¼¿ï½Ã ¼´ë¹®±¸ ¿¬Èñµ¿ 739¹øÁö ´ë¿ìǪ¸£Áö¿À¾ÆÆÄÆ®»ó°¡ 203È£
ÀüÈ : 02-594-5906~8 | FAX : 02-594-5901 | e-mail :
cdpnews@cdpnews.co.kr
µî·Ï¹øÈ£ : ¼¿ï ¾Æ05105 £ü µî·ÏÀÏÀÚ : 2018.04.12 £ü Á¦È£ : ¼ºÀκ´´º½º
¹ßÇàÀÎ : À̵¿¿ì £ü ÆíÁýÀÎ : Ȳº¸½Â³² £ü û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Ȳº¸½Â³² £ü ¹ßÇàÀÏÀÚ : 2004.06.01
¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀº¹Ù, ¹«´Ü ÀüÀç, º¹»ç, ¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
(ÄÜÅÙÃ÷ ¹®ÀÇ)
Copyright by 2013 cdpnews.co.kr. All Rights Reserved