|
|
GC³ì½ÊÀÚÀ£ºùÀÇ °Ç°±â´É½ÄÇ° À¯ÅëÀü¹®È¸»çÀÎ ¾î´Ï½ºÆ®¸®°¡ À§ °Ç°±â´É½ÄÇ°ÀÎ ¡®À§°Ç°¿£ ±×¸°¼¼¶óF¡¯¸¦ ¸®´º¾óÇÏ¿© »õ·Ó°Ô Ãâ½ÃÇß´Ù.
±âÁ¸ ¡®À§°Ç°¿£ ±×¸°¼¼¶ó¡¯¿¡¼ ¡®À§°Ç°¿£ ±×¸°¼¼¶óF¡¯·Î Á¦Ç°¸íÀ» º¯°æÇÑ À̹ø ¸®´º¾óÀº ±âÁ¸ Á¦Ç° ´ëºñ Ä®·Î¸®´Â ³·Ãß°í, ¿ø·á ±¸¼ºÀº °ÈÇÑ Á¡ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ¸ÕÀú, Áö¹æÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ¿© Áö¹æ ÇÔ·® Á¦·Î¸¦ ½ÇÇöÇß´Ù. ¶ÇÇÑ, ±âÁ¸ ´ëºñ Ä®·Î¸®¸¦ 22kcal·Î ³·Ãç Ä®·Î¸® ºÎ´ã ¾øÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °³¼±ÇÏ¿´À¸¸ç, ºÎ¿ø·á ±¸¼ºµµ ±âÁ¸ 5Á¾¿¡¼ ºê·ÎÄݸ®ÃßÃâºÐ¸», 15°î°î¹°¹ßÈ¿È¿¼Ò, ÆÄÀξÖÇóóÃàºÐ¸» µî 3Á¾ÀÌ Ãß°¡µÇ¾î ´õ¿í ´Ù¾çÇÑ ½Ä¹°¼º ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾ú´Ù.
¡®À§°Ç°¿£ ±×¸°¼¼¶óF¡¯´Â ºü¸¥ Èí¼ö¸¦ µ½´Â ¾×»ó °Ö ŸÀÔÀ¸·Î Á¦Á¶µÇ¾î À§ Á¡¸·À» ºÎµå·´°Ô °¨½ÎÁØ´Ù. ´öºÐ¿¡ ¾Æħ °øº¹¿¡µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 1Æ÷¿¡ ÇÏ·ç ¼·Ãë ±ÇÀå·®ÀÎ ¡®±×¸°¼¼¶ó-F¡¯ 250mgÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ÇÏ·ç 1Æ÷¸¸À¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô À§ °Ç°À» ÄɾîÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÑÆí, ¡®À§°Ç°¿£ ±×¸°¼¼¶óF¡¯´Â GC³ì½ÊÀÚÀ£ºùÀÌ 10³â°£ÀÇ ¿¬±¸ ³¡¿¡ °³¹ßÇÑ À§ °Ç° ±â´É¼º Á¦Ç°À¸·Î, 2019³â ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ ±â´É¼ºÀ» ÀÎÁ¤¹ÞÀº °³º°ÀÎÁ¤Çü ¿ø·á ¡®±×¸°¼¼¶ó-F(Àε¿µ¢±¼²ÉºÀ¿À¸®ÃßÃâ¹°)¡¯¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¡®±×¸°¼¼¶ó-F¡¯´Â ½Ä¹°¼º ¿ø·á·Î, º»ÃÊ°¸ñ, µ¿ÀǺ¸°¨, ¹æ¾àÇÕÆí µî¿¡µµ ±â·ÏµÈ Àε¿µ¢±¼²ÉºÀ¿À¸®ÃßÃâ¹°À» ÇÙ½É ¼ººÐÀ¸·Î ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °³È Á÷ÀüÀÎ 6~7¿ù¿¡¸¸ äÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Èñ±ÍÇÑ ¿ø·á·Î, ÀÌ ÃßÃâ¹°¿¡¼ ±Ø¼Ò·®¸¸ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¡®¼¼Ä۽÷ΰ¡´Ñ¡¯ ¼ººÐÀÌ À§ Á¡¸·À» º¸È£ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
GC³ì½ÊÀÚÀ£ºùÀº À§ °Ç° ±â´É¼º ¿ø·á Áß ±¹³» ÃÖÃÊ·Î 2020³â ¡®±×¸°¼¼¶ó-F¡¯ÀÇ Çѱ¹ÀÎ ´ë»ó ÀÎüÀû¿ë½ÃÇèÀ» ¿Ï·áÇßÀ¸¸ç, À̸¦ ÅëÇØ ¼ÒȺҷ®ÀÌ ÀÖ´Â ¼ºÀÎÀÇ º¹Åë, ¼Ó¾²¸², »ê¿ª·ù µî À§Àå°ü Áõ»ó °³¼± È¿°ú¸¦ ÀÔÁõÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ¸®´º¾óµÈ ¡®À§°Ç°¿£ ±×¸°¼¼¶óF¡¯´Â GC³ì½ÊÀÚÀ£ºù¸ôÀ» ÅëÇØ ±¸¸Å °¡´ÉÇÏ´Ù.
¾î´Ï½ºÆ®¸® °ü°èÀÚ¿¡ µû¸£¸é ¡°À̹ø ¸®´º¾óÀ» ÅëÇØ ´õ¿í ¾÷±×·¹À̵åµÈ ¡®À§°Ç°¿£ ±×¸°¼¼¶óF¡¯¸¦ ¼±º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¸ç ¡°¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀÌ À§ °Ç°À» º¸´Ù È¿°úÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ÃÖÀûÀÇ ¼±ÅÃÁö°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÑ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
[³ë¿ë¼® ±âÀÚ] ys339@daum.net
|