한국성인병예방협회(회장 유동준)는 보건복지부 후원으로 "성인병주간" 행사를
5월 18일 (화) 14시 강남성모병원내 가톨릭의과학연구원 2층 대강당에서
성인병수칙실천결의대회를 개최하고 시민을 대상으로 무료강좌를 실시하고,
5월 22일 마포구 상암동 월드컵공원애 하늘공원에서 건강걷기대회를 개최한다.
이 행사는 한국성인병협회가 매년 5월 셋째주를 성인병주간으로 정하고 이를 기념하기 워해서 개최한다.
성인병은 만성퇴행성질환으로 한번 발병하면 완치가 불가능하며, 환자의 신체저, 경제적 고통이 심하다.
우리나라는 지난 80년대부터 성인병 발병률이 급증하여 40대 사망률이 세계에서 제일 높고 성인병으로 인한 사망률이 70%에 이르고 있다.
요즘 우리나라에서 고혈압, 당뇨병, 동맥경화증 등 3대 성인병이 급증하고 있어 전인구의 5분의1인 약 1000만명에 이를 것으로 추산되고 있으며 이로 인한 의료비 및 민간약, 경제활동제한경비 등을 고려하면 여난 약 10조원의 경제손실이 발생할 것으로 추정된다.
협회는 심각한 성인병의 예방을 위해서
▲짜게 먹지 말 것
▲채소와 해조류를 넉넉히 먹을 것
▲단백질을 충분히 먹고 우류를 매일 마실 것
▲규칙적으로 운동하고 잠을 충분히 잘 것
▲체중과 체형을 유지할 것
▲담배를 끊고 술을 삼가할 것
▲스트레스를 피하고 즐겁게 살 것
▲비과학적인 민간약과 보조식품을 피할 것
▲매사를 긍정적일 것
▲정기적으로 검진을 받을 것 등 성인병 예방 수칙 10개항을 지킬 것을 권고하고 있다.
5월 18일에는 강남성모병원내 가톨릭의과학연구원2층에서 성인병예방을 위해 고혈압, 당뇨병과 비만, 성인심장병, 골다공증을 주제로 시민 무료 공개강좌를 실시한다.
본 행사와 관련한 문의는 한국성인병예방협회 전화 588-1461~2 으로 하면 된다.
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