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 03¿ù 29ÀÏ (±Ý) 16:28 ÁÖ¿ä´º½º
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Èí±â±Ù·ÂÈÆ·Ã(IMST), ¿îµ¿ºÎÁ· ȯÀÚ¿¡°Ô À¯¿ë
¸ÅÀÏ 5ºÐ µ¿¾ÈÀÇ È£Èí ±ÙÀ° ¿îµ¿ÀÌ ¾à¹° Ä¡·á¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãߴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°¡ Á¦¾ÈµÇ¾ú´Ù.

Èí±â ±Ù·Â ÈÆ·Ã(IMST)À¸·Î ºÒ¸®´Â ÀÌ ±â¼úÀº »ç¿ëÀÚ°¡ ÈíÀÔÇÒ ¶§ ÀúÇ×À» Á¦°øÇÏ´Â ÀåÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ±âº»ÀûÀ¸·Î Ⱦ°æ¸· ¹× ±âŸ È£Èí ±ÙÀ°À» ¿îµ¿Çϵµ·Ï ÇÏ´Â ¿ø¸®ÀÌ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº 6ÁÖ µ¿¾ÈÀÇ ¿îµ¿À¸·Î ¿¬±¸ Âü°¡ÀÚÀÇ Ç÷¾ÐÀÌ Æò±Õ 9Æ÷ÀÎÆ® ³·¾ÆÁ³´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÈÆ·ÃÀÌ ³¡³­ ÈÄ¿¡µµ ´ëºÎºÐÀÇ Ç÷¾Ð °­ÇÏ°¡ 6ÁÖ µ¿¾È Áö¼ÓµÇ¾ú´Ù.

À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ ¹Ì±¹ Äݷζ󵵴ëÇÐÀÇ Daniel Craighead ¿¬±¸¿øÀº ¡°Âü°¡ÀÚµéÀº Á¤»óº¸´Ù ³ôÀº Ç÷¾ÐÀ» º¸¿´Áö¸¸ °Ç°­Çß´Ù. ÀÌ ±â¼úÀÌ ÀÌ ¿¬±¸´Â °í¹«ÀûÀÎ °á°ú¸¦ º¸¿©ÁÖÁö¸¸ °Ç°­ÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô ¾ó¸¶³ª È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö´Â ºÒºÐ¸íÇÏ´Ù.¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

À̹ø ¿¬±¸°á°ú´Â ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ Àú³Î¿¡ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î °ÔÀçµÇ¾ú´Ù.

Craighead ¿¬±¸¿ø¿¡ µû¸£¸é Èí±â ±Ù·Â ÈÆ·ÃÀº õ½Ä ¹× Æó±âÁ¾°ú °°Àº Æó »óÅÂ¿Í ¿îµ¿ Áö±¸·ÂÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ °í¾ÈµÇ¾ú´Ù. ±×·¯³ª ÃÖ±Ù ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ(¾ß°£ È£Èí Àå¾Ö)ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÇ °æ¿ì IMSTµµ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¹Ì±¹ ±¹¸³º¸°Ç¿ø°ú ¹Ì±¹ ½ÉÀåÇùȸ(AHA)°¡ Áö¿øÇÑ ÀÌ ¿¬±¸¿¡´Â 50~79¼¼ÀÇ ¼ºÀÎ 36¸íÀÌ Âü¿©Çß´Ù. ¸ðµÎ Á¤»ó ÀÌ»óÀÇ ¼öÃà±â Ç÷¾Ð(120mmHg ÀÌ»ó)À» °¡Á³´Ù. ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀº ½ÉÀåÀÌ ¶Ù¾úÀ» ¶§ Ç÷¾×ÀÌ µ¿¸Æº®¿¡ °¡ÇÏ´Â ÈûÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

¿¬±¸ÁøÀº Âü°¡ÀÚ¸¦ µÎ ±×·ì Áß Çϳª¿¡ ¹«ÀÛÀ§·Î ÇÒ´çÇß´Ù. ÇÑ ±×·ì¿¡¼­´Â ÈíÀÔ Áß¿¡ ÀúÇ×À» Á¦°øÇÏ´Â ÈÞ´ë¿ë ÀåÄ¡¸¦ »ç¿ëÇß´Ù. Èí±â Æ©ºê¸¦ »¡¾ÆµéÀÌ´Â °Í°ú À¯»çÇÏ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ±×·ìÀº ÀúÇ×ÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Â ÀåÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© "sham" ¹öÀüÀÇ ¿îµ¿À» ¼öÇàÇß´Ù.

Craighead ¿¬±¸¿øÀº ½ÇÁ¦ ÈƷÿ¡ ´ëÇØ "´À¸° ½ÉÈ£Èíó·³ Æí¾ÈÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¿îµ¿¿¡ °¡±õ´Ù. ÇÏ·ç¿¡ 30¹øÀÇ ÈíÀÔ ¶Ç´Â ¾à 5ºÐ Á¤µµÀÇ °£´ÜÇÑ ¿îµ¿¡°À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

±× °á°ú 6ÁÖ ÈÄ IMST ±×·ìÀÇ »ç¶÷µéÀº ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ Æò±Õ 135mmHg¿¡¼­ 126mmHg·Î ¶³¾îÁ³´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °³¼± È¿°ú´Â ¾à¹°°ú µ¿µîÇÏ¸ç ¿îµ¿ÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ °Íº¸´Ù ÈξÀ ÁÁ¾Ò´Ù.

ÀÌ¿¡ ´ëÇØ AHAÀÇ °íÇ÷¾ÐÀ§¿øȸ ÀÇÀåÀÎ Karen Griffin ¹Ú»ç´Â ¡°´Ü¼øÈ÷ Ç÷¾Ð¾à º¹¿ëÀ̳ª ¿îµ¿À» Áß´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏÁö ¾Ê´Ù. À̹ø ¹ß°ßÀÌ IMST°¡ Ãß°¡ÀûÀÎ ÇýÅÃÀ» °¡Á®´Ù ÁÙ °¡´É¼ºÀ» ³ôÀÌ°í, ½ÉÁö¾î ÀϺΠ»ç¶÷µéÀÌ ¾àÀ» ´ú º¹¿ëÇϵµ·Ï Çã¿ëÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó¸é¼­ ¡°±×·¯³ª ¿îµ¿ÀÌ ½ÉÀ庴 ¹× ´ç´¢º´°ú °°Àº º´ÀÌ ÇÔ²² ÀÖ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÇ´ÂÁö ¾Ë¾Æ º¸·Á¸é Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.

IMST ±×·ìÀÇ ¿¬±¸ Âü°¡ÀÚµéÀº ÃøÁ¤ °¡´ÉÇÑ Æ¯Á¤ º¯È­¸¦ º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. µ¿¸ÆÈ®ÀåÀ» µ½´Â È­ÇÐ ¹°ÁúÀÎ »êÈ­Áú¼ÒÀÇ Áõ°¡¿Í Ç÷°ü ¿°ÁõÀÇ ÁöÇ¥ÀÎ C ¹ÝÀÀ¼º ´Ü¹éÁúÀÇ °¨¼Ò¸¦ º¸¿´´Ù.

Griffin ¹Ú»ç´Â¡°°íÇ÷¾Ð¿¡ ´ëÇØ IMST¸¦ ½ÃµµÇϴµ¥ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº ¸ÕÀú ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇؾßÇÑ´Ù.¡±°í ÁöÀûÇß´Ù.

Craighead ¿¬±¸¿øµµ ¡°IMST·Î Àü½Å ¿îµ¿À» ´ëüÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ¿îµ¿Àº Ç÷¾Ð Á¶Àý ¿Ü¿¡ ¸¹Àº ÀÌÁ¡ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸é ÇØ¾ß ÇÑ´Ù."¸é¼­ ¡±±×·¯³ª IMST´Â °Ç°­ ¹®Á¦³ª ºÎ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ¾ø°Å³ª ¿îµ¿Çϱ⿡ ¾ÈÀüÇÑ Àå¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ƯÈ÷ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.¡°°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

Á¦Á¶¾÷ü À¥ »çÀÌÆ®¿¡ µû¸£¸é ÀÌ ¿¬±¸¿¡ »ç¿ëµÈ Á¦Ç°ÀÎ POWERbreathe K3 Æ®·¹À̳ÊÀÇ °¡°ÝÀº ¾à 430´Þ·¯ÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

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