| [행사]충주시 보건소, 건강체중 '1925'교실 수강생 모집 |
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 2015-02-04 오후 11:04:00 |
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건강체중 '1925'교실 참여로 체중을 조절해요!!! 비만집중관리! 비만예방관리! 1. 모집기간 : 2015. 2. 9 ~ 2. 17 2. 교육기간 : 2015. 3. 2 ~ 5. 22(12주) 3. 교육시간 - 비만집중관리반 : 월요일, 수요일(10:00~11:00) - 비만예방관리반 : 화요일, 목요일(14:00~15:00) 4. 교육대상 : 집중관리반(BMI25이상), 예방관리반(BMI 25미만) 5. 내용 - 근련운동과 순환운동 : 짐스틱, 짐볼, 스트레칭 등 - 체지방 분석, 개인별 영양관리, 식습관조절 등 6. 수강료 : 전액 무료 7. 수강신청 : 건강증진센터(충의동 충주시근로자종합복지관 1층) 8. 문 의 : 850-3290 ~ 3292
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