¼ºÀκ´°ú ½Ä»ýÈ° |
[±¹³»] È«»ï ¿©¼º °»³â±â Áõ»ó °³¼±¿¡ Å« È¿°ú |
|
|
È«»ïÀÌ ¿©¼º È£¸£¸ó »ý¼ºÀ» µµ¿Í ¿©¼ºÀÇ °»³â±â Áõ»ó °³¼±¿¡ Å« È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Çѱ¹Àλ↓±¸¼Ò(¼ÒÀå ¾çÀç¿ø)´Â È«»ïÀÇ À¯È¿ ¼ººÐÀÎ »çÆ÷´ÑÀÇ ±¸Á¶°¡ ¿©¼º È£¸£¸ó°ú À¯»çÇØ ¿©¼º È£¸£¸ó°ú ºñ½ÁÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀûÇ÷±¸ ³»ÀÇ ATPÇÔ·®À» Áõ°¡½ÃÄÑ º¯ÇüµÈ ÀûÇ÷±¸°¡ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁø ³¼Ò Á¶Á÷ ³»ÀÇ Ç÷·ù·®À» ´Ã·Á ¿©¼º È£¸£¸ó »ý¼ºÀ» µµ¿ÍÁشٴ »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù°í 23ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¿¬±¸¼Ò´Â ÀÌ »ç½Ç¿¡ Âø¾È, Ãæ³²´ë ÀÇ´ë »êºÎÀΰúÆÀ°ú ÇÔ²² È«»ï°ú À̼ÒÇöóº»(isoflavone.½Ä¹°¼º ¿¡½ºÆ®·Î°Õ), ´ç±ÍÀÛ¾à»ê(ÀÛ¾à, Åûç, õ±Ã, ¹éÃâ, ´ç±Í)À» º¹ÇÕÇØ ¸¸µç È«»ï º¹¹æÁ¦¸¦ »ç¿ëÇØ ¿©¼º °»³â±â ÁõÈıº ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÀÓ»ó ½ÇÇèÀ» ÇÑ °á°ú, ¶Ñ·ÇÇÑ Áõ¼¼ °³¼± È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù.
ƯÈ÷ °»³â±â Áõ»ó °¡¿îµ¥ ¾È¸éÈ«Á¶, ½É°èÇ×Áø, ÇǺΠºÐºñ Áõ»ó µîÀº °¢°¢ 91.6%, 85.6%, 62.5%°¡ ¾ø¾îÁö´Â µî °³¼± È¿°ú°¡ ÇöÀúÇß´Ù.
ÀÌ ÀÓ»ó½ÃÇè¿¡¼ ȯÀÚÀÇ Ç÷¾Ð, ¸Æ¹Ú, üÁß, È£Èí ¼ö µî¿¡ ´ëÇÑ À¯ÀÇÀûÀÎ Â÷ÀÌ´Â ¾ø¾ú°í ºÎÀÛ¿ëµµ °üÂûµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
Àλ↓±¸¼ÒÀÇ ±è³ª¹Ì ¹Ú»ç´Â "ÀÌ È«»ï º¹¹æÁ¦°¡ ÇöÀç ¿©¼º Æó°æ±â ÁõÈıº Ä¡·áÁ¦·Î ³Î¸® ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Â ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÇ Àå±â Åõ¿©¿¡ µû¸¥ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¿¡½ºÆ®·Î°Õ Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¼ö ¾ø´Â ȯÀÚ¿¡¼ À¯¿ëÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëü ½ÄÇ°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ» °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
|
|
|
|
|
|
|