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| [행사]보은군 보건소, 즐거운 S라인 건강교실 참여 안내 |
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『즐거운 S라인 건강교실』 운영 1. 사업기간 : 상 ㆍ 하반기로 12주간 주3회 운영 가. 모집기간 : 2월2일 ~ 2월 25일까지 보건소 건강증진계에서 접수 나. 프로그램 기간 1) 상반기 : 2015. 3. 2 ~ 2015. 5.22 가) 오전반 : 매주 월 ㆍ 수 ㆍ 금 10:00~12:00 나) 오후반 : 매주 월 ㆍ 수 ㆍ 금 15:00~17:00 2) 하반기 : 2015. 8. 24 ~ 2015. 11.13 가) 상반기 일정과 같음. 2. 대 상 : 30세 이상 보은군민 / 연인원 70명 가. 1순위 : 체질량지수(BMI)가 25kg/㎡이상인자 나. 2순위 : 그 외 비만자 및 희망자 ※ 체성분 측정을 통한 고도 비만자 우선선정 3. 장 소 : 보건소 2층 운동처방실 및 건강증진실 4. 운영방법 가. 상 ㆍ 하반기로 12주간 주3회 / 월 ㆍ 수 ㆍ 금요일로 2반 편성운영 1) 오전반 : 10:00 ~ 12:00(2시간) 2) 오후반 : 15:00 ~ 17:00(2시간) ※ 1시간 : 런닝머신, 자전거, 아령, 에어보드, 스텝박스, 복근운동, 전볼, 돈볼, 사다리, 고깔, 밴드 (11종류) ※ 1시간 : 줌바댄스 나. 사전ㆍ사후 기초체력검사 : 혈액검사 ㆍ 혈압 ㆍ 혈당 ㆍ 체지방검사, 골다공증검사 ※ 문의사항 : 보건소 540-5622, 540-5659.
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