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	2025-07-03,08:27(pm)

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근력향상, 훈련 빈도가 중요

근육을 키우거나 더 강해지려면 몇 시간씩 웨이트 트레이닝을 해야 한다고 생각하시나요? 미국 플로리다 애틀랜틱대학의 연구자들은 “실제적인 성과를 보려면 생각 보다 적은 운동량, 즉, 단지 몇 가지 똑똑하고 집중적인 세트만..

과일 섭취, 수면의 질 향상

과일과 채소를 더 많이 섭취하면 수면의 질이 향상될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시카고대학과 컬럼비아대학의 연구진은 낮 동안 과일, 채소, 통곡물을 더 많이 먹으면 그날 밤에 더 나은 수면을 취할 수 있다고 보고했다...

노화 가속화, 치매 위험과 연관

새로운 연구에 따르면, 급속한 노화의 특징은 치매와 뇌졸중의 위험 증가와 관련이 있는 것으로 나타났다. 연구자들은 최근 Neurology 저널에 발표한 논문에서 인체 백혈구의 텔로미어(Telomeres) 길이가 짧으면 두 가지 뇌 질환과..

• 카베딜롤, 심부전 치료 “안전”

09/04 03:34

• 유방암치료제 테센트리크, 유럽승인

09/03 01:53

• EGFR 억제제, 폐암 생존율 개선

09/02 02:39

• “고용량 비타민D, 골 건강에 유해”

08/30 00:33

• 페졸리네탄트, 혈관운동증상 향상

08/29 08:25

• GLP-1 작용제, 심혈관 예후 개선

08/28 00:48

• 오피오이드중독, 벌금 5억7200만弗

08/27 08:49

• 리바록사반, VTE 소아에 “안전”

08/26 01:04

• 중등도·중증 류마티스관절염 치료제 승인

08/23 08:55

• 듀시엔 근이영양 치료제 승인 거부

08/23 01:57

• TNF억제제, 건선 환자 체중 “증가”

08/22 08:18

• 메트포르민, 소아 성장 패턴 바꿔

08/21 02:08

• 노인, 큰 알약 복용 질식 위험 크다

08/20 11:09

• “비타민D 결핍, 파킨슨병과 연관”

08/19 00:51

• 자궁내막암, 화학-방사선 병합 탁월

08/16 02:03

• ‘타그리소’ 폐암환자 생존 연장 확인

08/13 15:45

• 과도한 낮잠, 알츠하이머 경고 신호

08/13 08:23

• 헬리코박터 박멸 후 위암 검진 필요

08/12 00:23

• 사회적 스트레스많으면 골밀도낮아

08/09 03:50

• 위산억제제, 알레르기 위험 높여

08/08 01:45

• 이브루티닙, 백혈병 치료 탁월 입증

08/07 03:58

• 케토 다이어트, 제2형 당뇨병에 도움

08/06 09:34

• 성생활 왕성한 사람이 더 오래 생존

08/05 00:36

• 혈액검사로 초기 알츠하이머 발견

08/02 09:23

• 빈혈, 노인 치매 위험 증가시켜

08/01 08:53

• 흡연, '색전' 폐색 방해 할 수 있어

07/31 09:44

• 자폐아, 성 스테로이드 이론 제시

07/30 10:09

• 상심증후군 환자, 악성종양 흔하다

07/29 02:03

• 리산키주맙, 판상 건선 치료 "탁월"

07/26 02:36

• ‘Lyrica’의 제네릭 제제 첫 승인

07/25 08:45

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신진우 대한통증학회회장

"통증 질환 예방·치료 위한 국민홍보 강화" 마약성 진통..

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JW중외제약, ITP 치료제 '타발리스정' 출시

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