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	2025-07-03,08:30(pm)

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근력향상, 훈련 빈도가 중요

근육을 키우거나 더 강해지려면 몇 시간씩 웨이트 트레이닝을 해야 한다고 생각하시나요? 미국 플로리다 애틀랜틱대학의 연구자들은 “실제적인 성과를 보려면 생각 보다 적은 운동량, 즉, 단지 몇 가지 똑똑하고 집중적인 세트만..

과일 섭취, 수면의 질 향상

과일과 채소를 더 많이 섭취하면 수면의 질이 향상될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시카고대학과 컬럼비아대학의 연구진은 낮 동안 과일, 채소, 통곡물을 더 많이 먹으면 그날 밤에 더 나은 수면을 취할 수 있다고 보고했다...

노화 가속화, 치매 위험과 연관

새로운 연구에 따르면, 급속한 노화의 특징은 치매와 뇌졸중의 위험 증가와 관련이 있는 것으로 나타났다. 연구자들은 최근 Neurology 저널에 발표한 논문에서 인체 백혈구의 텔로미어(Telomeres) 길이가 짧으면 두 가지 뇌 질환과..

• 알리로쿠맙, 美FDA 적응증 확대

05/02 01:31

• “헬리코박터, 비스무스요법이 최선”

05/01 02:38

• 폐섬유증 환자, 폐암 생존율 더 낮아

04/30 00:38

• 전립선암, 시풀루셀-T 널리 사용해야

04/29 00:30

• BPH 약물, 제2형 당뇨병 약간 높여

04/26 07:54

• 리산키주맙, 높은 피부개선 효과

04/25 09:26

• “천식 환자, 잘못된 정보 많다”

04/24 14:30

• 에볼로쿠맙, LDL-C 저하 “탁월”

04/23 08:23

• PAP, 수면무호흡 비만자 수명 연장

04/22 00:43

• 암 환자의 절반이 불면증 시달려

04/18 23:51

• “죽은 돼지의 뇌를 살려냈다”

04/18 09:35

• 메트포르민, 인지기능 악화에 관여

04/17 00:58

• ‘인보카나’ 신부전 위험 감소 입증

04/16 10:45

• 1형 당뇨병 가진 여성, 골밀도 낮아

04/15 03:08

• “카페인, 운동수행 능력 개선시킨다”

04/12 00:51

• 골다공증치료제 ‘이브니티’FDA 승인

04/11 10:36

• 고용량 비타민D, 대장암에 효과(?)

04/11 08:04

• 고단위 비타민D보충제, 대장암 억제

04/11 07:56

• “대장암 검진 시작은 45세 때부터”

04/10 01:33

• 편두통 신약 '프레마네주맙' 승인

04/09 08:37

• 니트로프루시드, 조현병 효과 없어

04/08 00:22

• 간단한 CPR로 생존확률 두 배 높여

04/05 10:01

• 메트포르민, 안전하게 당뇨병 예방

04/04 00:16

• JAK억제제 복용 환자서 체중 “증가”

04/03 01:20

• 노바티스‘메이전트’, MS치료제승인

04/02 10:27

• 흡연 고혈압 환자, 수축기혈압 "주의"

04/01 00:18

• 분만 후에도 손목터널증후군 지속

03/29 04:30

• 메트포르민, 당뇨성 건선에 "안전"

03/27 22:58

• 고용량 엽산, 태아의 발육지연 막아

03/26 18:45

• 당화혈색소, 당뇨병진단 정확한가?

03/26 09:38

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신진우 대한통증학회회장

"통증 질환 예방·치료 위한 국민홍보 강화" 마약성 진통..

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JW중외제약, ITP 치료제 '타발리스정' 출시

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