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2025-07-03,08:27(pm)





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근력향상, 훈련 빈도가 중요
근육을 키우거나 더 강해지려면 몇 시간씩 웨이트 트레이닝을 해야 한다고 생각하시나요? 미국 플로리다 애틀랜틱대학의 연구자들은 “실제적인 성과를 보려면 생각 보다 적은 운동량, 즉, 단지 몇 가지 똑똑하고 집중적인 세트만..
과일 섭취, 수면의 질 향상
과일과 채소를 더 많이 섭취하면 수면의 질이 향상될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 시카고대학과 컬럼비아대학의 연구진은 낮 동안 과일, 채소, 통곡물을 더 많이 먹으면 그날 밤에 더 나은 수면을 취할 수 있다고 보고했다...
노화 가속화, 치매 위험과 연관
새로운 연구에 따르면, 급속한 노화의 특징은 치매와 뇌졸중의 위험 증가와 관련이 있는 것으로 나타났다. 연구자들은 최근 Neurology 저널에 발표한 논문에서 인체 백혈구의 텔로미어(Telomeres) 길이가 짧으면 두 가지 뇌 질환과..

• 잠 많이 자도 혈당조절 “불량” 06/17 08:50
• 데노수맙, 장기 치료의 이점 확인 06/14 01:13
• “남성에서도 골감소증 흔하다” 06/13 08:48
• 아쿠어블레이션, BPH 수술 “탁월” 06/12 00:02
• 선행보조요법, 췌장암 수술률 높여 06/11 08:14
• 비타민D, 당뇨병 예방 효과 없어 06/10 03:50
• 암 생존자 4명 중 1명 의료비 고통 06/07 09:39
• 아테졸리주맙, 폐암 생존율 “향상” 06/05 01:52
• 국소 진행성 위암, 복강경 수술 효과 06/04 00:51
• 청소년 비만, 조기 심근병증 “위험” 05/31 05:47
• “IBS 환자, 식사의 질이 불량하다” 05/30 08:29
• 웨이트 트레이닝, 폐경 증상 완화 05/29 00:17
• 신경 자극으로 뇌졸중 손상 방지 05/28 09:24
• 백내장 수정체 대체, 수면 질 개선 05/27 02:51
• 아보트 FGM 기기, 혈당관리 “탁월” 05/24 08:36
• 패혈증 4개 범주 분류 시스템 개발 05/23 08:42
• “흡연, 다발성 뇌졸중 위험 높인다” 05/22 00:27
• 매일 아스피린 복용, 간섬유증 감소 05/21 07:24
• “과일 주스도 조기사망 위험(?)" 05/20 09:35
• 덱사메타손, 녹내장 안압 저하 탁월 05/17 09:42
• “저지방 식이요법 유방암 발병 ↓" 05/16 09:38
• “글루코사민, CVD 사고 위험 감소” 05/16 09:01
• 폐혈관봉합, 초음파에너지 “이용” 05/15 00:17
• "고래, 암 치료제 개발 단서 제공" 05/14 09:56
• 알레르기, 설하면역요법 관심 높아져 05/13 00:02
• “소아 ADHD, 엄마 유전자가 관여” 05/10 08:29
• 플루오로퀴놀론, 말초신경병 증가 05/08 12:20
• 저용량 타목시펜, 유방암 재발 방지 05/07 10:56
• 건선치료'리산키주맙', 유럽委 승인 05/07 09:26
• 면역억제제, IBD 환자에서 “안전” 05/03 08:52
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신진우 대한통증학회회장
"통증 질환 예방·치료 위한 국민홍보 강화" 마약성 진통..
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